bialko na noc - pee

...

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 1289 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 16702

pee czyli sikanie, bo z tym mam problem

biore bialeczko z oliwa na noc i w nocy sie budze, zeby wstac i sie wyszczac, bo nie da rady spac

)

co zrobic?
wiecej oliwy? zeby dluzej wchodzilo czy jak?
przedwczoraj sie obudzilem o 3, a wczoraj o 5
....

Magazines call me a bodybuilding star, girls call me a cock star...

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

RafaL-eX

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 1289 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 16702

dzisiaj przed snem wypilem bialko tylko ze z ok 150 -200 ml wody i spokojnie spalem :)
wstalem rano zrobilem co trzeba i bylo lux :)

Magazines call me a bodybuilding star, girls call me a cock star...

...

Chong Li

Początkujący

Szacuny 21 Napisanych postów 1655 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 23447

A z jaką ilością wody/mleka rozrabiasz białko ??

Pochlebcy są podobni do przyjaciół tak jak wilki do psów

...

RafaL-eX

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 1289 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 16702

woda 300 ml

Magazines call me a bodybuilding star, girls call me a cock star...

...

Maariusz

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 890 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 40179

oliwa nie ma nic do tego, masz slaby pecherz,... moze lekko przeziebiony.

http://www.sfd.pl/temat266261/ - Cyber Test - GASPARI NUTRITION

...

RafaL-eX

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 1289 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 16702

slaby pecherz?
oj nie sadze, co bym nie wypil/zjadl, niedlugo wydalam, wiec mysle, ze moze to raczej sprawa metabolizmu, ktory jednak do tych takich bardzo wolnych nie nalezy ?

Magazines call me a bodybuilding star, girls call me a cock star...

...

Chong Li

Początkujący

Szacuny 21 Napisanych postów 1655 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 23447

I jeszcze: o której bierzesz tą ostatnią porcję białka i idziesz spać ??

Pochlebcy są podobni do przyjaciół tak jak wilki do psów

...

bic44

Specjalista

Szacuny 68 Napisanych postów 22971 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 91876

może mniej płynów w godzinach wieczornych?

http://www.sfd.pl/PODARUJMY_DZIECIOM_5PLN_cz3_-t900416.html

...

Cobraf

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 1587 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 56426

a wali amoniakiem bardzo ?
jak tak to masz za duże spożycie białka w diecie

Dziennik: http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=8401

...

traftor

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 763 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 30748

w cześniej bialko mieszałem z 300ml wody do tego oczywiście oliwa z oliwek i tez w nocy sie budziłem, wode zmniejszyłem do 150ml i jest wszystko ok, całą noc spokojnie przesypiam