roczek minął odkąd chodze na siłownie....zapraszam do oglądania

No żeżba dobra ale do bani z siłą , wiem że nawet 80 nie możesz zerwać hyba sie za bardzo oszczędzasz , w następnym roku powinieneś sie bardziej postrać nad budowaniem masy i siły a nie tylko rzeżby , aha i powinieneś przestać pić bo hyba z tym za bardzo presadasz !

Jaki kurde doping? Co wy możecie wiedzieć? Tak sie składa że 80 kg podniosłem, ale zawsze byłem słaby i po roku siła wzrosła mi 100 %. A choćbym miał niepodnosić 50 kg , to i tak sterydów nie wezme.

Nie przejmuj się, ktoś palnął głupote "jaki koksik" ,a drugi poszedł w jego ślad.Spoko, nie ma co się nawet tłumaczyć

BRUTUS

Dzięki Brutus.:)

Te samuran przy takiej wadze jak ty masz czyli 85kg podniosłeś 90 kg na klatke to co ty chłopaka podłamujesz sam sie weż do roboty ......

byczek

Widac, ze nowy na forum
Tu sie nie smiejemy z cudzych wynikow, a radzimy jak osignac jak najlepsze wyniki.

Cos jakos zle zbudowane te zdanie

Pozdrawiam
anar

" Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "

Zmieniony przez - anar w dniu 2002-10-11 17:56:49

Właśnie Saruman moim zdaniem Drakul jest silniejszy od ciebie bo podnosi wprawdzie mniej ale jest duzo lzejszy od ciebie. Taka moja mala rada zanim bedziesz zie z kogos nasmiewal spojrz najpierw na siebie.

no i właśnie mi oto chodziło....

byczek

Do swojej wagi szybko można dojść i niepotrzeba aż 3 miesięcy więc miałeś jakiś kiepski trening oj przepraszam 5 kg więcej niz ważysz... Każdego siła rozkłada się inaczej dla niektórych zrobić tyle to sukces..
więc go nie załamuj napewno będzie lepszy od ciebie...teraz weżmie jakieś suplementy i będzie ok a ty pewnie jakieś już wziołeś albo i coś lepszego...

byczek

Saruman daj troszkę na luz...
Drakul według mnie to masz nie złą rzeźbę brzucha
Saruman jeszcze jedno, może i ważysz 85kg i wyciskasz 90kg, ale kto to potwierdzi?!. Ja mogę (tak jak każdy inny użytkownik forum) wpisać sobie, że wyciskamy ponad 100kg, ale czy to będzie prawda?.
Saruman daj swoje foto, niech fachowcy ocenią twoją sylwetkę itd.
Pozdrawiam
Ps. Drakul tak trzymaj nie bierz koksów jedź na czysto i nie poddawaj się kiedś dojdziesz do upragnionego celu...

"Mam duszę romantyka,
A rozum rozbójnika..."
Szanowny Pan i Władca S.P.E.C.
-=...Ich habe keine Ahnung was Liebe ist...=-