Michal M
Z Graciemag.com
Tajemnica Rogera:
Dzisiaj jest najlepszy w grapplingu, wszyscy to wiedza. To co czasem pozostaje niezauwazone to jego wyrafinowane techniki obronne, ktore zapewniaja baze dla jego jiu-jitsu i jego gry.
Xande Ribeiro byl tym, ktory to zauwazyl. W czasie nieformalnej rozmowy z jego kolega Paulo Guillobellem, który jest czarnym pasem, w jego mieszkaniu w San Clemente w Kalifornii Ribeiro mowil o wirtuozyjnych technikach obronnych Rogera Gracie, swojego najwiekszego przeciwnika w Mistrzostwach Pan-American w 2006 roku. „ Niesamowita rzecza u Graciego jest to, ze potrafi wyjsc z pozycji, o których ty myslisz, ze sa stabilne, on jednak dowodzi, ze jest inaczej." Ribeiro tego nie zauwazyl, ale jego wypowiedz zwrocila uwage pary reporterow Gracie Magazin, którzy byli wtedy obecni.
Uwaga zrobiona przez brata Saulo Ribeiro natychmiast zostala polaczona z ekskluzywnym (wylacznym) stwierdzeniem Marcelo Garcii po tym jak zostal on pokonany przez Graciego w MS w Bjj w finale kategorii open w 2004 roku. Pomimo tego, iż Garcia był w defensywie od poczatku walki udalo mu się osiagnac jego ulubiona pozycje, atak z tylu, który jest najczesciej zabojczy, ale Gracie dal rade wyjsc „ Jego reka była w tej samej pozycji co moja. Nie miałem szans. Czy to dlatego, ze jest wiekszy i silniejszy? Nie czulem tego. To dlatego, ze ma takie umiejetnosci" powiedzial Garcia.
Gracie uciekl potem jeszcze z dwoch niesamowicie trudnych sytuacji na tych samych MS, duszenia z tylu w walce z Fernando Tererê (“ Bronilem drugiego hook’a (uchwytu) Terere moim lokciem I ruchem nogi, podczas gdy moj podbrodek chronil moja szyje") oraz trzymania z tylu (z dwoma zablokowanymi hookami) Ronalda Jacare, zwyciezny kategorii open.
Te trzy obrony Graciego byly bardzo ciezkimi walkami, pokazaly niesamowite umiejetnosci, ale ludzie w klubie tenisowym Tijuca, gdzie odbywaly sie mistrzostwa nie byli tym nawet zbytnio podnieceni. Jest to normalne, ze fani zwracaja wieksza uwage na tego kto atakuje, niż na tego kto broni. Ale robienie czegos takiego gdy walczy Gracie jest jak zamykanie jednego oka, zobaczy się wtedy tylko polowe jego techniki.
Roger jest jak Rogério Ceni, najlepszy bramkarz w historii klubu pilkarskiego Sao Paulo, ktory jest nie tylko znany ze swoich obron, ale takze z wykonywania rzutow wolnych, ktore opanowal do takiej perfekcji, ze stal sie jednym z najlepszych strzelcow zespolu. Podobnie opisywany tu czarny pas jest najbardziej skuteczna gwiazda grapplingu swojego pokolenia i umie wykorzystac swoje umiejetnosci także do obrony. Tak na marginesie, Gracie uwaza, ze kiedy polepszasz swoja technike obronna, polepszasz także technike ataku w takim samym stopniu i vice-versa.
Ponizej, becny mistrz kategorii open Pan-American udziela nam lekcji swoich mechanizmow obronnych.
Jak rozwinales tak dobra obrone?
Klepiac [smiech]. Odkad bylem maly cwiczylem z czarnymi pasami, a oni nigdy nie stosowali dla mnie taryfy ulgowej. Zawsze klepalem i tak wlasnie rozwijalem umiejetnosc uciekania przed poddaniami. Nigdy nie miałem duzego powera miesniowego tak wiec musialem polegac na technice. Byloby niemozliwe uciec przed tymi atakami bazujac na eksplozywnosci i sile. Tam był niesamowity team czarnych paskow w akademii, kiedy ja byłem niebieskim: Nino Schembri, Roberto Roleta… musialem rozwijac ucieczki przed najgrozniejszymi atakami bjj w tamtym czasie. Oczywiście miałem pomoc bardzo utalentowanych trenerow: Carlinhos, mój ojciec [Maurição], Renzo i Rillion…
Skonczyles Jacaré, Saulo, Margarida, Xande, Tererê, Comprido I wielu innych. Nie wydaje Ci się dziwne, ze interesujemy się Twoimi obronami, w czasie gdy jestes najlepszym atakujacym w dzisiejszych dniach?
W zasadzie atak jest bezposrednio zwiazany z obrona i vice-versa. Za kazdym razem gdy chce kogos skonczyc przykladam bardzo duza wage do ruchu, który wykonuje mój przeciwnik chcac się obronic i analizuje te ruchy, które skutecznie blokuja moje ataki. Tak wiec uzywam ruchow moich rywali kiedy szkicuje swoja obrone. To samo dzieje się kiedy się bronie. Staram się dostrzec, które ruchy sa w stanie przelamac moja obrone i zastosowac je w swoim ataku.
Odnosisz sie do rownowagi w Jiu-Jitsu, rownowagi pomiedzy atakiem a obrona. Mamy wrazenie, ze wiele jest czarnych paskow, które sa dobrymi atakujacymi, ale maja ogromne problemy za kazdym razem gdy musza się bronic przed dzwignia bądź duszeniem. Nie wiedza jak dobrze reagowac. Zgadzasz się?
Z tego co widze wielu fajterow polega na muskularnej eksplozywnosci i sile probujac uciec przed atakiem. Problem pojawia się gdy się zmecza. Wtedy nie ma już innego wyjscia jak klepac. Jest tez inny problem zwiazany z tym. Kiedy jestes przyzwyczajony do uzywania sily I eksplozywnosci przy ucieczkach nie uczysz sie mechanizmu ruchu. Trick polega na zrozumieniu powodu rzeczy, aby wiedziec czemu duszenie dziala lub nie. Robiac w ten sposób latwiej jest znalezc pozycje, która oferuje glowny punkt obrony na atak rywala.
Jaka jest pozycja, z ktorej najtrudniej sie wybronic?
Mysle, ze im bardziej ciasny jest ruch tym trudniej się przed nim obronic. Mysle, ze mata-leo jest najtrudniejszym ruchem do obrony, ponieważ wlasnie przy niej najtrudniej jest zerwac uchwyt.
Jaka jest najtrudniejsza obrona jaka kiedykolwiek wykonales?
Wiec, najciasniejszym ruchem w jaki zostalem zlapany byl zrobiony przez Xande Ribeiro trojkat w Abu Dhabi [ADCC, mistrzostwa bez gi]. Z pewnoscia była to najtrudniejsza sytuacja, w ktorej się znalazlem, ale w pewnym momencie Ribeiro obnizyl jedna ze swoich rak I zdolalem przelozyc moja noge I usiasc, uwalniajac sie od duszenia.
Twoja elegancka postawa powoduje, iż wyglada to wszystko jak angielski sport, mimo iz jest to bjj. Daje to wrazenia wyluzowania i cierpliwosci podczas walki, czegos zupelnie innego niż to co zazwyczaj widzimy w dzisiejszym bjj. Czy taka postawa pozwala Ci się lepiej bronic?
Cierpliwosc to klucz do Jiu-Jitsu. Lubie metafore na temat tonacego faceta. Jeżeli zacznie walic nogami i rekoma straci szybciej tlen i sily. Jeżeli będzie plynal wlasnie tak to pojdzie na dno, ale jeśli zachowa spokoj to wyplynie spokojnie na powierzchnie. To samo odnosi się do Jiu-Jitsu. Jeśli koles, który jest atakowany zacznie się nagle miotac na oslep probujac uciec to jego ruch może zostac latwo wykorzystany przez jego przeciwnika do zacisnienia chwytu i pozycji.
Edit:
Roger jest bliskim kolega mojego trenera z Wegier. Po ostatniej ich walce moj trener (wielokrotny Mistrz Brazylii, Mistrz Europy, koles szanowany w GB) chcial oddac Rogerowi swoj brazowy pas twierdzac, ze na niego nie zasluguje. Jak twierdzil nie byl w stanie zrobic absolutnie nic.
Zmieniony przez - Michal M w dniu 2007-03-22 23:12:30
Tajemnica Rogera:
Dzisiaj jest najlepszy w grapplingu, wszyscy to wiedza. To co czasem pozostaje niezauwazone to jego wyrafinowane techniki obronne, ktore zapewniaja baze dla jego jiu-jitsu i jego gry.
Xande Ribeiro byl tym, ktory to zauwazyl. W czasie nieformalnej rozmowy z jego kolega Paulo Guillobellem, który jest czarnym pasem, w jego mieszkaniu w San Clemente w Kalifornii Ribeiro mowil o wirtuozyjnych technikach obronnych Rogera Gracie, swojego najwiekszego przeciwnika w Mistrzostwach Pan-American w 2006 roku. „ Niesamowita rzecza u Graciego jest to, ze potrafi wyjsc z pozycji, o których ty myslisz, ze sa stabilne, on jednak dowodzi, ze jest inaczej." Ribeiro tego nie zauwazyl, ale jego wypowiedz zwrocila uwage pary reporterow Gracie Magazin, którzy byli wtedy obecni.
Uwaga zrobiona przez brata Saulo Ribeiro natychmiast zostala polaczona z ekskluzywnym (wylacznym) stwierdzeniem Marcelo Garcii po tym jak zostal on pokonany przez Graciego w MS w Bjj w finale kategorii open w 2004 roku. Pomimo tego, iż Garcia był w defensywie od poczatku walki udalo mu się osiagnac jego ulubiona pozycje, atak z tylu, który jest najczesciej zabojczy, ale Gracie dal rade wyjsc „ Jego reka była w tej samej pozycji co moja. Nie miałem szans. Czy to dlatego, ze jest wiekszy i silniejszy? Nie czulem tego. To dlatego, ze ma takie umiejetnosci" powiedzial Garcia.
Gracie uciekl potem jeszcze z dwoch niesamowicie trudnych sytuacji na tych samych MS, duszenia z tylu w walce z Fernando Tererê (“ Bronilem drugiego hook’a (uchwytu) Terere moim lokciem I ruchem nogi, podczas gdy moj podbrodek chronil moja szyje") oraz trzymania z tylu (z dwoma zablokowanymi hookami) Ronalda Jacare, zwyciezny kategorii open.
Te trzy obrony Graciego byly bardzo ciezkimi walkami, pokazaly niesamowite umiejetnosci, ale ludzie w klubie tenisowym Tijuca, gdzie odbywaly sie mistrzostwa nie byli tym nawet zbytnio podnieceni. Jest to normalne, ze fani zwracaja wieksza uwage na tego kto atakuje, niż na tego kto broni. Ale robienie czegos takiego gdy walczy Gracie jest jak zamykanie jednego oka, zobaczy się wtedy tylko polowe jego techniki.
Roger jest jak Rogério Ceni, najlepszy bramkarz w historii klubu pilkarskiego Sao Paulo, ktory jest nie tylko znany ze swoich obron, ale takze z wykonywania rzutow wolnych, ktore opanowal do takiej perfekcji, ze stal sie jednym z najlepszych strzelcow zespolu. Podobnie opisywany tu czarny pas jest najbardziej skuteczna gwiazda grapplingu swojego pokolenia i umie wykorzystac swoje umiejetnosci także do obrony. Tak na marginesie, Gracie uwaza, ze kiedy polepszasz swoja technike obronna, polepszasz także technike ataku w takim samym stopniu i vice-versa.
Ponizej, becny mistrz kategorii open Pan-American udziela nam lekcji swoich mechanizmow obronnych.
Jak rozwinales tak dobra obrone?
Klepiac [smiech]. Odkad bylem maly cwiczylem z czarnymi pasami, a oni nigdy nie stosowali dla mnie taryfy ulgowej. Zawsze klepalem i tak wlasnie rozwijalem umiejetnosc uciekania przed poddaniami. Nigdy nie miałem duzego powera miesniowego tak wiec musialem polegac na technice. Byloby niemozliwe uciec przed tymi atakami bazujac na eksplozywnosci i sile. Tam był niesamowity team czarnych paskow w akademii, kiedy ja byłem niebieskim: Nino Schembri, Roberto Roleta… musialem rozwijac ucieczki przed najgrozniejszymi atakami bjj w tamtym czasie. Oczywiście miałem pomoc bardzo utalentowanych trenerow: Carlinhos, mój ojciec [Maurição], Renzo i Rillion…
Skonczyles Jacaré, Saulo, Margarida, Xande, Tererê, Comprido I wielu innych. Nie wydaje Ci się dziwne, ze interesujemy się Twoimi obronami, w czasie gdy jestes najlepszym atakujacym w dzisiejszych dniach?
W zasadzie atak jest bezposrednio zwiazany z obrona i vice-versa. Za kazdym razem gdy chce kogos skonczyc przykladam bardzo duza wage do ruchu, który wykonuje mój przeciwnik chcac się obronic i analizuje te ruchy, które skutecznie blokuja moje ataki. Tak wiec uzywam ruchow moich rywali kiedy szkicuje swoja obrone. To samo dzieje się kiedy się bronie. Staram się dostrzec, które ruchy sa w stanie przelamac moja obrone i zastosowac je w swoim ataku.
Odnosisz sie do rownowagi w Jiu-Jitsu, rownowagi pomiedzy atakiem a obrona. Mamy wrazenie, ze wiele jest czarnych paskow, które sa dobrymi atakujacymi, ale maja ogromne problemy za kazdym razem gdy musza się bronic przed dzwignia bądź duszeniem. Nie wiedza jak dobrze reagowac. Zgadzasz się?
Z tego co widze wielu fajterow polega na muskularnej eksplozywnosci i sile probujac uciec przed atakiem. Problem pojawia się gdy się zmecza. Wtedy nie ma już innego wyjscia jak klepac. Jest tez inny problem zwiazany z tym. Kiedy jestes przyzwyczajony do uzywania sily I eksplozywnosci przy ucieczkach nie uczysz sie mechanizmu ruchu. Trick polega na zrozumieniu powodu rzeczy, aby wiedziec czemu duszenie dziala lub nie. Robiac w ten sposób latwiej jest znalezc pozycje, która oferuje glowny punkt obrony na atak rywala.
Jaka jest pozycja, z ktorej najtrudniej sie wybronic?
Mysle, ze im bardziej ciasny jest ruch tym trudniej się przed nim obronic. Mysle, ze mata-leo jest najtrudniejszym ruchem do obrony, ponieważ wlasnie przy niej najtrudniej jest zerwac uchwyt.
Jaka jest najtrudniejsza obrona jaka kiedykolwiek wykonales?
Wiec, najciasniejszym ruchem w jaki zostalem zlapany byl zrobiony przez Xande Ribeiro trojkat w Abu Dhabi [ADCC, mistrzostwa bez gi]. Z pewnoscia była to najtrudniejsza sytuacja, w ktorej się znalazlem, ale w pewnym momencie Ribeiro obnizyl jedna ze swoich rak I zdolalem przelozyc moja noge I usiasc, uwalniajac sie od duszenia.
Twoja elegancka postawa powoduje, iż wyglada to wszystko jak angielski sport, mimo iz jest to bjj. Daje to wrazenia wyluzowania i cierpliwosci podczas walki, czegos zupelnie innego niż to co zazwyczaj widzimy w dzisiejszym bjj. Czy taka postawa pozwala Ci się lepiej bronic?
Cierpliwosc to klucz do Jiu-Jitsu. Lubie metafore na temat tonacego faceta. Jeżeli zacznie walic nogami i rekoma straci szybciej tlen i sily. Jeżeli będzie plynal wlasnie tak to pojdzie na dno, ale jeśli zachowa spokoj to wyplynie spokojnie na powierzchnie. To samo odnosi się do Jiu-Jitsu. Jeśli koles, który jest atakowany zacznie się nagle miotac na oslep probujac uciec to jego ruch może zostac latwo wykorzystany przez jego przeciwnika do zacisnienia chwytu i pozycji.
Edit:
Roger jest bliskim kolega mojego trenera z Wegier. Po ostatniej ich walce moj trener (wielokrotny Mistrz Brazylii, Mistrz Europy, koles szanowany w GB) chcial oddac Rogerowi swoj brazowy pas twierdzac, ze na niego nie zasluguje. Jak twierdzil nie byl w stanie zrobic absolutnie nic.
Zmieniony przez - Michal M w dniu 2007-03-22 23:12:30
Doradca dzialu grappling i C/S.
...nie powiedziales w ryj to nie powiedziales nic...
Krzysztof Piekarz
PITTT
Kazik86
Xpufcio
Encanto
Radziollo
pinecone85
Marian.B.
Jodan
