Thyrotherm+HMB

rano i przed treningiem
jakie dawki to juz po sobie zobaczysz
nie przekraczalbym 5 dziennie
choc i 2 moga sie okazac duza dawka

dzięki fu
najpierw bede jadł 1 caps 30 min przed siłownią
i zobacze co się będzie działo
pozdro

a moge brac wszystkie dawki przed siłownią od razu ??

nie
okres poltrwania efedryny wynosi 6 godzin
bierze sie wiec dwa razy w ciagu dnia - rano i przed treningiem
tak zeby utrzymac stale stezenie
i jednoczesnie nie brac gdy dzialanie pokrywa sie z czasem snu - bo tego snu nie uswiadczysz

a jak dawkować thyrotherm trening w weekendy mam zawsze od 10
a w dni robocze po 14:40 zaczynam
Jak najlepiej to łykać ??
Czy lepiej brać cala porcję dzienną p30 min przed treningiem czy lepiej to jakoś rodzielić??
Proszę o sensowne odpowiedzi.
Dzięki !!!

z tego co pamietam to ty zakłądałes w**** postow ktore krytykowałem ze sa bezsensu i zasmiecaja forum...
pozatym to wkoncu nie brałes tego tse (chyba)i hmb juz dawno temu-bo chyba kilka razy pisałęs ze to kupujesz ...
16 lat to nie zawczesnie na spalacze?

nie doczytalem wieku
niepelnoletnosc to zdecydowanie nieodpowiedni okres na branie efedryny ...

FU-nie podał wieku ale z tego co pamietam to tyle ma ...

to źle doczytałeś mam już 18 w tym roku

Podepnę się trochę pod temat - tzn. też chcę brać razem HMB i thyrotherm. HMB biorę już pewnie jakieś 4-5 miesięcy - zaczynałem od 3 gramów dziennie, obecnie jest to 5-6g/dziennie. I teraz pytanie, kiedy brać thyrotherm? HMB w dni treningowe biore rano, przed treningiem, po treningu i pred snem; w dni beztreningowe rano i przed snem.
Z góry dzięki za pomoc