Przemo17
Po podciąganiu na drążku odczuwam kilkudniowy mocny ból karku. Wznowiłem ćwiczenia po dwumiesięcznej przerwie (kontuzja kregosłupa w odcinku piersiowym i karku własnie), ból w odcinku piersiowym niemal ustał, we znaki daje zaś kark, jakby coś wyskakiwało mi w odcinku szyjnym, gdy siedze na lekcji i piszę - boli, jest taki sztywny jakby...
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
371
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
5054
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Mazuro13
Znawca
Szacuny
41
Napisanych postów
2566
Wiek
36 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
10268
Pytałeś się lekarza, czy możesz z tym ćwiczyć ? Jeśli tak to czy robisz odpowiednią rozgrzewkę ?
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
371
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
5054
jestem w trakcie robienia rentgena a potem ponownej wizyty u ortopedy... pewnie i tak*****a pomogą...
...
Znawca
Szacuny
41
Napisanych postów
2566
Wiek
36 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
10268
Do tego czasu radzę ci odpuścić sobie treningi i poczekać co powie lekarz. Dbaj o zdrowie, bo jak coś sobie spieprzysz to potem będzie ciężko wrócić do treningów ( lub w ogóle ).
...
Don Garcia
Ekspert
Szacuny
80
Napisanych postów
8751
Wiek
37 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
42589
tak nie powinno byc.
poczekaj co powie lekarz, jaką diagnozę wysnuje.
pzdr/
poczekaj co powie lekarz, jaką diagnozę wysnuje.
pzdr/
a ten co mi zmienił podpis na jestem lamerem sam jest lamerem i niech sie wali na ryj.
pozdrawiam
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
