SOSNOWIEC 6.10 zawody STRONG MAN

Zyio Twoje wątpliwosci g*wno mnie intersują!
Takie idotyczne pytania możesz zadwać swojej siostrze..gdy wraca nad ranem z imprezy.Jeżli moje wyjasnienie nie usatysfakcjonowało Cię to wybacz..Zastanawiam się po jakiego h**a wogole odpowiadam.A po to służy forum by zapytać,porównać,więc zapytałem o oxe czy to takie dziwne..Pozdrwiam i życze powodzenia wam w walce i wzmaganiach z żelastwem...

Dorzuce swoje do opisów zawodów. Było beznadziejnie, ochrona byla chamska przyszła sobie pogladac zawody a nie robic tego co powinna. Było strasznie zimno i padał deszcz. Współczuje zawodnikom ktorzy musieli marznac przez tyle godzin. Cod po pufa on nienarzekal bo jako jedyny przez znajomości był za barierkami. Dokladnie przez znajomości kupa dupków sie wkręcała do środka. Kolejnym skandalem to bylo wpychanie lap do namiotu gdzie sie dzieli trogmeni. Jka by chcialei podpisywac kartki to by podpisywali i tak mieli niezbyt dobre humory. No nic na nasępny taki spęd była raczej nie pojade.

ok stronczek
wybacz
moze jeszcze kiedys sie spotkamy
fajnie byloby pogadac

pozdrawiam

"Zmartwienie rodzi się z czasu, który upływa, a nie wydaje owocu."

Kozaki, pamiętacie co powiedział Dymek o "wadze przodem"? "Tej konkurencji nie można wytrenować...albo się jest w niej silnym albo nie." I ja się z tym zgadzam. Jestem drobnej kości, ważę obecnie niecałe 70kg przy wzroście 70kg i śmiem twierdzić, że mam szanse startowac w tej konkurencji i utrzymac ciężar 25kg w czasie przynajmniej 20 sekund (a 14 wystarczyło do wygrania). W tej konkurencji masa ma drugorzędne znaczenie. Tutaj licza się predyspozycje naturalne- budowa ciała.
Pragnę powiedzieć wszystkim koksiarzom, że masa to nie wszystko: liczy się także jej jakość.
Poza tym im większa masa tym mniejsza wytrzymałość. Spowodowane jest to tym, że większe mięśnie by mogły wykonywać długą pracę potrzebują więcej tlenu niż mięśnie "chudsze". Mięśnie można istotnie zwiększyć, serca natomiast NIE! W kulturystyce i strongmanach mało prawdopodobne wydaje się uzyskanie 50udzerzeń/minutę w stanie spoczynku (ponieważ serce musi wykonywać większą pracę by dopompować krew), a to jest właśnie średnia dla wyczynowych kolarzy.

Nie lekceważcie zatem lżejszych zawodników. Sa konkurencje w których masa jest nie do przebicia, ale na szczęście- to nie wszystko co czyni mięśniaka strongmanem. Sztuką jest uzyskać odpowiedni balans między masą, siłą i wytrzymałością- uniwersalność, nie specjalizacja przynosi zwycięstwo.

Dlatego też mam poniższy podpis:

Najważniejsza jest harmonia.

Poprawka: 68kg/178cm. Odnieście to co napisałem do masy Kurasia i do masy Dymka i odpowiedzcie sobei dlaczego jest tak jak jest!

Najważniejsza jest harmonia.

hehe dzieki schayn ze jestem dupkiem wg ciebie LOL

pozdroovka Puff
Moderator dzialu UDERZANE Forum www.sfd.pl

www.dudi.pl
www.dudi.com.pl 

Wiesz ze nie o to chodzi. Wkurzalo wpuszczanie 12 lenich dzieci albo babci z dziadkiem niemowiac juz o synu sąsiadki. Jeśli by tylko takich jak ty wposzczali to niebyl bym wkurzony wkoncu jestes fanatykiem tematu.
Niemasz sie oco obrażac nawet ty musisz stwierdzic ze impreza byla do kitu. :)

spoko daleko mi do obrazania , po prostoo loobie za sloowka lapac

pozdroovka Puff
Moderator dzialu UDERZANE Forum www.sfd.pl

www.dudi.pl
www.dudi.com.pl 

hexthor a probowales
czy tylko tak ci sie wydaje
ze utrzymalbys 20 sek ?

"Zmartwienie rodzi się z czasu, który upływa, a nie wydaje owocu."

W chwili obecnej wytrzymuję 10 sekund, ale pozostale dziesięc sekund sa jak najbardziej do osiągnięcia. Muszę tylko nabrać nieco (!) masy (bo mam jej za mało po prostu). Natomiast 20kg utrzymam przez 30 sekund!

Najważniejsza jest harmonia.