Mam 2 m wzrostu i ważę 83 kg.
...
Napisał(a)
Dzień dobry. Czy mogę stosować gainer mass xxl jako suplement codziennej diety nie trenując jednocześnie(jak tak to ile dziennie?). Chcę aby odbywało się to bez uszczerbku na zdrowiu i dlatego pytanie to umieszczam na forum. Zależy mi tylko i wyłącznie na masie. dziękuję
Mam 2 m wzrostu i ważę 83 kg.
Mam 2 m wzrostu i ważę 83 kg.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Mozesz sprobowac, zobaczymy jakie beda efekty Ale jak nei bedzie to chyba bedzie trzeba zastosowac trening
...
Napisał(a)
"codziennej diety nie trenując jednocześnie"
Hmm... nie trenujesz silowo? Jaki jest twoj cel?
Hmm... nie trenujesz silowo? Jaki jest twoj cel?
...
Napisał(a)
mass xxl a brak treningu =
rozumiem ze chodzi ci o to zeby przytyc w tluszcz tylko tak?
bo jesli chodzi o mase miesniowa bez treningu to zapomnij
rozumiem ze chodzi ci o to zeby przytyc w tluszcz tylko tak?
bo jesli chodzi o mase miesniowa bez treningu to zapomnij
...
Napisał(a)
Chcę aby odbywało się to bez uszczerbku na zdrowiu
No nie wiem czy istnieje taka możliwość
Nie no dobra, teraz już poważnie. Co do odpowiedzi na samo pytanie to oczywiście możesz stosować gainera jako uzupełnienie diety, ale nie wiem, czy taka dieta ma jakikolwiek sens bez odpowiedniego treningu.
No nie wiem czy istnieje taka możliwość
Nie no dobra, teraz już poważnie. Co do odpowiedzi na samo pytanie to oczywiście możesz stosować gainera jako uzupełnienie diety, ale nie wiem, czy taka dieta ma jakikolwiek sens bez odpowiedniego treningu.
...
Napisał(a)
Rodic: Kolega wyraźnie napisał - "Zależy mi tylko i wyłącznie na masie."
Twoje pytanie powinno brzmieć: Tłuszczową czy mięśniową?
Twoje pytanie powinno brzmieć: Tłuszczową czy mięśniową?
...
Napisał(a)
Jak ma 2m wzrostu i 83kg wagi to nawet tluszcz sie przyda...
http://www.sfd.pl/temat253001/ <-- Dla nowych silaczy
...
Napisał(a)
powiem tyle ze to pewnie prowokator...
odpuscie ...
temat pewnie zostanie skasowany ... za ... kolejny madry temat
odpuscie ...
temat pewnie zostanie skasowany ... za ... kolejny madry temat
- Siema. I jak, masz te zakwasy po wczorajszym wf ? Rozlał ci się kwas mlekowy?
+ No mam. Teraz czekam, aż go wp******i glukoza.
...
Napisał(a)
Pewnie chodzi o to, że autor tematu, źle się czuje z taką masą i każdy nowy kilogram będzie go cieszył, więc jakiś sens jest w mass xxl stosowany jako dodatkowy posiłek.
...
Napisał(a)
Dokladnie, jezeli nie ma ochoty/czasu cwiczyc a dodatkowe kilogramy patyczkowi (bez obrazy ;P) sie przydadza.
Ale znajac zycie to typowy ektomorfik, wiec bez cwiczen silowych masy jako takiej nie utrzyma, a apetyt to ma pewnie na 2 posilki dziennie...
Nie wstydz sie tylko biegem na silownie i zobaczysz efekty bardzo szybko.
Ale znajac zycie to typowy ektomorfik, wiec bez cwiczen silowych masy jako takiej nie utrzyma, a apetyt to ma pewnie na 2 posilki dziennie...
Nie wstydz sie tylko biegem na silownie i zobaczysz efekty bardzo szybko.
http://www.sfd.pl/temat253001/ <-- Dla nowych silaczy
...
Napisał(a)
Panowie dzięki za liczne odpowiedzi.
Chodzi mi tylko i wyłącznie o przybranie na masie tłuszczowej - jak wy to nazywacie ponieważ wyglądam jak patyczak i co tu kryć nie podoba mi się to.
Jeśli chodzi o apetyt to mam WIELKI apetyt lecz nie jest on skonfigurowany na osiągnięcie powiedzmy masy mięśniowej- czytaj jem wszystko co popadnie. Więć jej jem i jem i nie przybieram na masie. Już sam doszedłem do wniosku że mam gigantycznie wielką przemianę materii i stąd moje "problemy".Jeśli chodzi o siłownię to chodziłem przez około rok dla czystej frjady i tylko się rżeźbiłem a nie oto mi przecież chodzi. Moim celem jest przybrać trochę na wadze i potem ewentualnie zaatakować trening. Tak więc ponawiam pytanie. Czy uda mi się przytyć za pomocą Mass XXL popijając go podczas dnia i ile go stosować. Wyliczyłem że muszę przyjmować dziennie 3300 kcal.dzięki
Chodzi mi tylko i wyłącznie o przybranie na masie tłuszczowej - jak wy to nazywacie ponieważ wyglądam jak patyczak i co tu kryć nie podoba mi się to.
Jeśli chodzi o apetyt to mam WIELKI apetyt lecz nie jest on skonfigurowany na osiągnięcie powiedzmy masy mięśniowej- czytaj jem wszystko co popadnie. Więć jej jem i jem i nie przybieram na masie. Już sam doszedłem do wniosku że mam gigantycznie wielką przemianę materii i stąd moje "problemy".Jeśli chodzi o siłownię to chodziłem przez około rok dla czystej frjady i tylko się rżeźbiłem a nie oto mi przecież chodzi. Moim celem jest przybrać trochę na wadze i potem ewentualnie zaatakować trening. Tak więc ponawiam pytanie. Czy uda mi się przytyć za pomocą Mass XXL popijając go podczas dnia i ile go stosować. Wyliczyłem że muszę przyjmować dziennie 3300 kcal.dzięki
Polecane artykuły