Test: NitroII + Pro Longatum Biogenixa

no daje 2x 15g bo wychodzi 8 g krety dziennie
tak sobei myslalem ze moze bym zmienil sposob dawkowania, bo czytalem gdzie na jakies ameryckiej stronie, ze bialko wpc+ kazeina warto podzielic na 2x20g i dac 40-60 min przed treningiem 20 g i po 20g, no a nitro bym podzielil moze na 3 dawki, tak jak poleca producent : rano 10g, 30 min przed treningiem 10 g( no wlasnie nie wiem czy ta wolno wchlanialna kazeina nie bedzie spowalniac wchlaniania nitro :/ )
no i bezposrednio po 10g, a za 30 min bialko.

powerty: glownym suplementem jest tu nitrobolon II, dodaje do neigo TSE, ZMA, Omega-3, no i te bialko. malo osob robi z czegos takiego testy ?
pozdro

sporo
ale to jest odżywka-czyli zamiennik posiłku więc po co ma to napisane w nazwie tematu

od dzis zaczne robic trening hst. Bo dzielonym jade juz z pol roku i reka mi kawal czasu stoi na tym 37. cto powinno wszystko ruszyc.

fajnie czekałem asz ktoś zrobi ten test

....chyba cos się daty nie zgadzaja:
ostatnia od autora: Wysłana - 28 luty 2007 07:15

Faktycznie nazwa tematu malo profesjonalna mogles odpuscic juz z tym bialkiem w temacie ;d Czemu tylko 100g piersi z kurczaka na porcje ? Wazysz je czy tak ci sie wydaje ze tam jest tylko 100 ? Bo jedna piers z kurczaka ma srednio 150-200g, zalezy oczywiscie od wielkosci ale 100g to juz takie naprawde maleńkie ;p

Powodzenia, dobrze jest ! ;)

no faktycznie

POWODZENIA

.......................

PANOWIE - TEMAT NIEAKTUALNY!! .....albo ja jestem slepy - albo nie wiem.....

....temat z lutego 2007!

ojaaaaaa

co ta praca robi z ludzi..