SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Sporty zimowe-SNOWBOARD

temat działu:

Inne dyscypliny

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 4312

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Witam po przerwie (nie mialem czasu ostatnio). Chce powiedzec ze samo ogladanie bardzo duzo pomaga, ale jesli chodzi o praktyke to musisz stopniowo wkraczac w kolejne etapy. Poniewaz jesli zaczniesz robic cos co Cie przewyzsza nie znajac podstaw, twoja praca legnie w gruzach. Nie mam niestety takiego programu, ale kiedys duzo ogladalem na necie.
Ale moja glowna wiedza opiera sie na wlasnym doswiadczeniu poprzedzonym teoria z ksiazki w/w autora. W kazdy etap wkraczalem krok po kroku (np. ze 3 lekcje teori i pozniej stok - proby, bledy i sukcesy).
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 23 Napisanych postów 2935 Wiek 98 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 14118
oka dzieki. Juz sie naumialem chamowac git i skrecam nie najgorzej. Ale musze jeszcze popracowac nad trzymaniem rownowagi jak jade prosto w dol bo niekiedy sie przewracam.
Pozdro.

Pomogłem, wyraź swoją wdzięczność za mój poświęcony czas

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 7885 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 23218
hehehe widze, że ostro wziąłeś się do roboty

W zeszłym tygodniu byłam na Pilsku, cudne warunki
W sobotę powtórka.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 23 Napisanych postów 2935 Wiek 98 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 14118
ja mam zamiar wybrac sie tam z kumplami z buta. A potem zjazd na sam dolbedzie super.
Ale nie wime czy bedzie to wykonalne.
Pozdrowienia.

Pomogłem, wyraź swoją wdzięczność za mój poświęcony czas

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Kiedys slyszalem takie stwierdzenie: im wiecej teraz lezysz na d... tym lepiej. Poniewaz wywracac sie tez trzeba umiec. Z czasem nabierzesz nawykow na odpowiednie podparcie i oszczedzisz kolanom bolu, ale uwazaj tez na nadgarstki. Wiec wywrotki tez mozesz zaliczyc jako czesc cwiczenia :) Powodzenia i milej zabawy. Aha, jesli masz mozliwosc sprawdz jak super jezdzi sie po puchu na dzikim zboczu. To jest dopiero zabawa. Pamietaj wtedy o przeniesieniu ciezaru na tyl deski aby ta nie zapadala sie pod snieg. Pozdro.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 23 Napisanych postów 2935 Wiek 98 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 14118
Spoko ja tylko po puchy jezdze.
Jest git
pozdro.

Pomogłem, wyraź swoją wdzięczność za mój poświęcony czas

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
To ja Ci zazdroszcze, bo sam nie mam takich warunkow, a kocham puch :) Zawsze musze sie tloczyc na ubitych stokach w tlumie nie zawsze milych ludziskow (tudziez czasami CHAMÓW z kasa).
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

spiete plecy podczas biegania

Następny temat

Biegi i wyskok

electro
Polecane artykuły