Test - CARNELABS by Chaczyk podd.str.38

ramboszczakujutro podrzucę przepis. A Ciebi zapraszam do podejrzenia co kozackiego upiekłem... z tym, że fotki i przepis wrzuce jutro. Wykaz się i rób kuraka

Czekam na przepis i zaraz zajrze do Twego topika. Jak dasz wskazówki to się wykaże
"Późna pora to juz nie ma twaroga" - można iść spać

krzysiek- w tym ze ten podział to w pon 15 sroda 10 i piatek 5 powt.
na takiej zasadzie, nie tj w hst.

pzdr

Don Garciakrzysiek- w tym ze ten podział to w pon 15 sroda 10 i piatek 5 powt.na takiej zasadzie, nie tj w hst.
pzdr

Aha... no to ciekawie może być, progresja z ciężarem podobna do HST?
Kreta z Glutą (Zarazem była to ostatnia porcja glutaminy.) połknięte + dextro juice następnie Tribulus no i śniadanie w trakcie jedzenia
Zarazem była to ostatnia porcja glutaminy.



Zmieniony przez - Chaczyk w dniu 2007-02-08 10:58:35

Poszedł na priv przepis

ramboszczakPoszedł na priv przepis
Wiesz co... ostatnio nawala system powiadomek coś ;/
Nic nie dostałem, spróbuj jeszcze raz

poszło nawet 2 razy wysłałem..

chaczyk,, zaproponowałem w odzywnaniu nowy temat, zerknij bo wkleiłem tam twój 1 przepis.. Wypowiedz sie bo mogło by to przejść...
https://www.sfd.pl/Temat_z_PRZEPISAMI_do_MODERATORÓW!!_i_nie_tylko..-t315356.html

Zmieniony przez - ramboszcza w dniu 2007-02-08 12:56:58

poszło nawet 2 razy wysłałem..

chaczyk,, zaproponowałem w odzywnaniu nowy temat, zerknij bo wkleiłem tam twój 1 przepis.. Wypowiedz sie bo mogło by to przejść...

osz... Kuronia chcesz ze mnie zrobić
Przepis hardkorowy z 2dni będe kupował produkty

pomysł z tamtym tematem jest bardzo ok ale musimy w to zaangażować więcej osób no i mieć juz jakiś tam zapas przepisów

Już kilka osób się zadelkarówało, że pomoże. Jak skonczę sesje zajme sie wyszukiwaniem wszystkiego. Pomozesz obywatelu?

Już kilka osób się zadelkarówało, że pomoże. Jak skonczę sesje zajme sie wyszukiwaniem wszystkiego. Pomozesz obywatelu?

Od poniedziałku do szkoły jak tylko będzie czas pomoge

Czas przygotować pierś na posiłek



http://img247.imageshack.us/img247/966/hpim0296rq7.jpg 

ta- tylko dodajesz obciązenia wszedzie.
raz cięzej trenujessz raz lżej.

az dojdziesz do maks na 15, 10 i 5- wtedy próbujesz dodawać dalej obciązenia.

i przeważnie rusza o kilka kg lajtowo.

pzdr/