szaroburo
nie chciałem zakładać nowego tematu więc zapytam tutaj: czy taurynę w proszku trzeba rozpuszczać w jakimś napoju czy można po prostu ją zjeść? a jak trzeba w napoju to w jakim najlepiej? czy biorąc większe dawki niż zalecane może to negatywnie wpłynąc na zdrowie? i czy poleca się ją początkującym na siłowni?
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
36
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
323
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
karnityna jak dlugo mozna brac
Następny temat
jak rozplanowac suplementy przy HIIT?
