KA a poranna przebieżka

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

PinS

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 360 Wiek 38 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1892

brac KA z rana przed bieganiem czy po? Bedzie jakas roznica?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

artur0812

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 348 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 8985

ja bym bral po biegach . A przed biegami jesz cos?

...

Roki86

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 527 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 12255

j/w bral bym po

...

ripahza

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 2969 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 26817

ja bym brał przed :) no powinno się przed treningiem w sumie , żeby na treningu wykorzystać.. na a biegi to przecież też trening :)

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

po treningu lepiej

...

PinS

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 360 Wiek 38 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1892

Rano biegam + pozniej trening na silowni.

Biegam na czczo na razie. To, ze KA przed treningiem na silce to wiem, ale
jakie beda roznice brania KA z rana przed i po bieganiu ?

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

chcerz wykorzytywać KA do zwiększenia wytrzymałości biegowej czy treningu siłowego?

...

PinS

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 360 Wiek 38 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1892

Chcialbym wykorzystac do zwiekszenia wytrzymalosci, zatem pewnie powinienem brac przed bieganiem. To bedzie takie zwiekszenie wytrzymalosci + lekka ( w sumie to ostra ) wycinka i przy tym nie chcialbym aby mi sila spadla :) (Dieta to oczywiscie jest:>)

...