Szacuny
3
Napisanych postów
227
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
3762
ja używam obecnie MRM a zanabyłem to w Wawie
za jakiś czas spróbuję prima.. lub NOWa
Trudno mi pisać nt działania samego 5-htp bo równolegle biorę leki antydepresyjne ... z dnia na dzień jest coraz lepiej,
5-htp łykam od tygodnia natomiast wczoraj umyślnie nie jadłem
i czułem się gorzej, dzisiaj zjadłem z rana 200mg i od południa wzwyż czuję się lepiej
ustabilizował mi się sen ku mojej radości - być może to jest zasługa wieczornej dawki 5-htp bo leki które biorę powinny działać dopiero po ok 3 tygodniach a mi się poprawiło i to znacznie wcześniej dosłownie 2 dni po
podjęciu wspomagania suplem
Cholernie się cieszę również dlatego, że nie przerwałem cyklu na xpandzie i ostatecznie będę go mógł z jeszcze większym powodzeniem kontynuować.
mam nadzieję że z biegiem czasu wyjaśnię więcej w tym temacie i będę mógł
go polecić innym depresantom.
Szacuny
3
Napisanych postów
227
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
3762
aha ludzie tylko nie oczekujcie że po tym jakaś euforia czy różniepojęty
"haj" będzie. To działa antydepresyjnie u ludzi którzy mają naprawdę
nisko serotoninę tj mają naprawdę depresję(co za tym idzie mają też zaburzenia snu/bezsenność)
jeśli chodzi o hamowanie gódu - działa bo czuję wyraźnie że nie chce mi się jeść - ale tylko w dniach beztreningowych bo po treningu i tak mam taki pociąg do jedzenia że muszę się logicznie powstrzymywać żeby się
nie zażreć na śmierć. - to wszystko przy dawkach 400mg dziennie więc
jeśli do kontroli głodu to finansowo sporo wynosi
SILENOS - ja łykam z przed południem i potem przed snem 2 X 200mg więc nie jest to ekonomiczny wariant ale ja chcę żyć normalnie bez doła w głowie
i oddałbym auto i meble żeby tak było więc się nie przejmuję
Zmieniony przez - Wyczes w dniu 2007-02-03 21:37:13
salix
Anonim
Wyczes
SILENOS
