tyłek jak ser szwajcarski!!!!

To znalazłam u siebie w książce ,,Kosmetyka stosowana''Joanna Dylewska-Grzelakowska

:)

niezły ten artykuł mas soga odemnie
tam pisze coś o diecie że powinno sie jeść ok.10%białek,30%tłuszczów,60%cukrów myślicie że to konieczne? Bo ja mam zupełnie inną diete.

To jest podejście osoby która pisała książkęczyli kosmetyczki współpracującej z lekarzem.
Od siebie mogę dodać,że ja też miałam z tym problemy i od kąd zaczęłam uczęszczać na siłownię i zdrowo się odżywiać(w sensie warzywka,owoce,drób,rybki itp) a dodatkowo masaż gąbką i kremik.Na mnie to działało może ta dieta z rozdzieleniem na składniki to nie tak bardzo ważne