Ocenka:)

Kumpel podesłał linka o zawodach kulturystycznych na [**********] i od tamtego czasu naprawde się w to wkręciłem Teraz jeszcze nie mam szans, ale myśle, że na wakacje coś może zdziałam


Ogolnie ok ale ten fragmet to chyba lekka przesada nie sadzisz?

dobry brzuch

Fantasy- wiem, że jeszcze dużo pracy przede mną, ale szczerze takie komenty są budujące i czytająć je mam motywacje do dalszego działania
Erminho- staram się coś działać z tym moim "sześciopakiem"
Dziś mały zakup-mass xxl Dam nowe fotki do oceny po kuracji za kilka tygodni, może coś pójdzie-:P
Pozdro!

kuracji
Masz diete?

.dubel

Zmieniony przez - Filippo0o w dniu 2006-12-11 19:54:12

po co ludzie wrzucaja takie fotki

Przod dobry, tyl - zly. za mala reka. Popraw diete i trening.

Ramioma mizerne nad plecami tez popracuj zwiesz częstotliwosc trningów

nic nie zdzialasz bez diety. lap mase lapki bardzo chude w porownaniu do reszty