Devil Eyes
Przy ciężarach 60% możesz szybko opuszczać, ale przy większych ciężąrach opuszczaj ze średnio szybkością, a wyciskaj jak dzikus czyli eksplozywnie.
Pozdrawiam i życze wielkich efektów
Pozdrawiam i życze wielkich efektów
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
95
Wiek
39 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
739
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Następny temat
tytani wspólczesności
