HMB - 3x1kap w rownomiernych odstępach
KRETYNA 4 grmy rano z 40 gr dextrojujce +30 WPC
dni treningowe dodatkowo 4 grmy po treningu z 40 gr dextrojujce +30 WPC .
glukozamine 120kap 1x2 do sniadania.
KRETYNA 4 grmy rano z 40 gr dextrojujce +30 WPC
dni treningowe dodatkowo 4 grmy po treningu z 40 gr dextrojujce +30 WPC .
glukozamine 120kap 1x2 do sniadania.