gabbermaz
no to nikt niewie jak jest z tym bcaa?? moze qazik by sie cos wypowiedzial:)
;)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
123
Wiek
41 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
3231
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
123
Wiek
41 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
3231
jesli chodzi o ladowanie co 2m tygodnie to robimy aeroby w wolne dni czy jednak odpuscic??no i co z tym bcaa???spicie/???
;)
...
Napisał(a)
coverley
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
635
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
19878
Rerzka ty jeszcze 16 lat nie skonczyles, a zabierasz sie za ckd ? Niezle....
Zmieniony przez - coverley w dniu 2006-08-14 16:14:18
Zmieniony przez - coverley w dniu 2006-08-14 16:14:18
...
Napisał(a)
WaSaBi
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
2453
Wiek
39 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
37671
ryba+jajka chodzilo zeby nie laczyc np tunczyka z jajem bo cos tam ale ja osobiscie leje na to 
ja po pierwszych 2 tyg wygladalem gr8
zdrowo to (jesli dobrze pamietam) -0,5kg/tydzien
ja po pierwszych 2 tyg wygladalem gr8
zdrowo to (jesli dobrze pamietam) -0,5kg/tydzien
a great flame follows a little spark
...
Napisał(a)
Seewy
Piękny Zbyszek
Ekspert
Szacuny
116
Napisanych postów
21032
Wiek
40 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
208598
bcaa - jezeli sa to wielkosci rzedu 20-30g mozecie wliczyc
aczkolwiek jezeli bedziecie mieli w ogolnym wyliczeniu wiecej bialka o 10/20/30g to ja bym sie tym w ogole nie przejmowal
bcaa nie obciazaja watroby, maja okreslona funkcje
Zmieniony przez - Seewy w dniu 2006-08-15 16:02:54
aczkolwiek jezeli bedziecie mieli w ogolnym wyliczeniu wiecej bialka o 10/20/30g to ja bym sie tym w ogole nie przejmowal
bcaa nie obciazaja watroby, maja okreslona funkcje
Zmieniony przez - Seewy w dniu 2006-08-15 16:02:54
FITNESS ACADEMY King Square Kraków
"Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
123
Wiek
41 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
3231
ahia luzik no a co w miejsce off?? dajecie aeroby czy lepiej polezec?:P
;)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
2453
Wiek
39 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
37671
off od treningu na silce?
aero lub obcinasz kalorie z diety dodatkowo o 10% i sie obijasz
aero lub obcinasz kalorie z diety dodatkowo o 10% i sie obijasz
a great flame follows a little spark
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
123
Wiek
41 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
3231
nikt tu dawno nie zagladal:) wracam do ckd...musze robic 2 tygodnie na bilansie 0 czy moge odrazu obciac kalorie?!
;)
...
Napisał(a)
peps19
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
1266
Wiek
37 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
11944
Qaz - z całym szacunkiem dieta CKD jest bardzo dobrą dietą ale osoba która ma fatu w okolicach 25% powinna jednak zbilansowaną diete Ellisa zapodać.
CKD - jest dobrą dietą dla osób z niskim poziomem tłuszczu
CKD - jest dobrą dietą dla osób z niskim poziomem tłuszczu
...
Napisał(a)
buby77
Ekspert
Szacuny
89
Napisanych postów
6889
Wiek
40 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
100566
tak każdy to mówi że CKD odpada przy wyższym poziomie fatu
a dlamnie to paradoks
schodziłem z 39% i szło bardzo bardzo dobrze
więc jeżeli okmuś nie jest ciezko wytrzymac na tej diecie to why not CKD
a dlamnie to paradoks
schodziłem z 39% i szło bardzo bardzo dobrze
więc jeżeli okmuś nie jest ciezko wytrzymac na tej diecie to why not CKD
http://img511.imageshack.us/img511/8932/70235843sy8.jpg ja nosze dres...
ROCK'N'ROLL
Poprzedni temat
dieta na mase do poprawki
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- ...
- 39
-
Następny temat
kadm a testosteron
