PachoKR
Sog za ten temat !!!
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
246
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1656
...
Ghorack
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
1
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
5
mam 15 lat, chcę zacząć trochę ćwiczyć no i pojawia się teraz pytanie jak często, żeby sobie nie zaszkodzić? proszę o szybką odpowiedź
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
