mam pytanie jak dawkowac jedno z drugim? czytalem oczywiscie w poscie "dawkowanie roznych kreatyn".
Nitro II mam w proszku, ile tego jesc akurat wiem.
Mono to OLIMP CREATINE mega caps 1250 (150tabs) (dokupie jeszcze jedno)
Moze mi ktos napisac kiedy i ile mam tego zjesc? Dziekuje
Zmieniony przez - crack_ w dniu 2006-08-24 14:11:13
Nitro II mam w proszku, ile tego jesc akurat wiem.
Mono to OLIMP CREATINE mega caps 1250 (150tabs) (dokupie jeszcze jedno)
Moze mi ktos napisac kiedy i ile mam tego zjesc? Dziekuje
Zmieniony przez - crack_ w dniu 2006-08-24 14:11:13
Krzysztof Piekarz
