XPAND - proch cyz tablety???

czytasz co się do Ciebie pisze??
napisałem wyżej, że proch ma bogatszy skład

kapsy/proch nijak nie mają się do wchłaniania
zatem proszę nie wprowadzać w błąd

Zmieniony przez - ziper69 w dniu 2006-08-23 22:56:01

ziper nie osmieszaj sie bo chyba myslisz ze jak masz status moderator to wiesz nie wiadomo ile, a zdecydowanie lepsza wchlanialnosc ma proszek

:o jaka wchlanialnosc? taka ze sie pol minuty pozniej wchlonie?:>

j./zip jesli chodzi o smak mialem Grape i Pina colade pierwszy mi smakowal , drugi tez nie byl zly , choc smak to kwestia indywidualna

wiadomo im szybciej sie wchlonie tym lepiej nawet jesli niewiele szybciej, napewno zanim kapsulka sie rozpusci minie wiecej niz kilkadziesiat sekund nie oszukujmy sie. Wiec ja z wiadomych wzgledow nawet jakby skladowo XPAND byl jednakowy (tabsy = proch )to bralbym proch

i myslisz ze te kilka/kilkanascie minut cos da

napewno, głównie znaczenie tu ma pora przyjecia dawki np. poleca sie branie porcji rano na czczo 30 minut przed posilkiem wiec zanim sie taka paksulka rozpusci to mozna niezbyt dobrze sie wstrzelic w ten odstep , albo dawka po treningu- wiadomo ze lepiej zeby kratyna trafila jak najszybciej do miesni puki sa spompowane niz pozniej(po kilkunastu minutach0) takie jest moje zdanie na ten temat, przynajmniej ja bym wolal proch

tez wolalbym proch aczkolwiek z powodow jakie wypisal ziper , ten czas wchloniecia nie bedzie mial zadnego znaczenie jesli chodzi o efekty

dobra panowie koniec topicu - zdecydowalem sie w sumie wkoncu na proch;)

kreatyne nalezy spozyc do 20 min po treningu bo wtedy organizm najlepiej wchlania i uzupelnia braki wiec ma to ogromne znaczenie