Dziewczyna i A6W..

1) Możesz spokojnie robic A6W jeśli tylko dasz radę
2) Lekko zarysowane mięśnie brzucha u dziewczyn są bardzo fajne i myślę, że nie jest to tylko moja spaczona opinia
3) Kaloryfer jest cholernie ciężko utrzymac(bez trzymania diety szybko znika), dlatego jeśli tylko uznasz, że mięsnie brzucha są zbyt wyraźne zjedz sobie 2 snickery
Pozdrawiam

Aaa super rada z tym Snickerami:):)
heh dzieki za pomoc!

ja właśnie ćwicze już 6 dzień :) hehe i nie mogę się odczekać kiedy będę miała wymarzony brzuszek ;] ale już zauważyłam efekty zrobił się bardziej twardy, supcio :) i przy okazji pare kilo strace :D