seba_kzn
ave
[*]Sw. Spam poscie z treningu bedziesz w naszych sercach na zawsze. Pomscimy Cie, smierc Twojemu oprawcy...
...
Znawca
Szacuny
27
Napisanych postów
7991
Wiek
38 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
22233
...
burdzio199
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
103
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
1975
...
krzych666
Ekspert
Szacuny
317
Napisanych postów
5572
Wiek
57 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
16915
franki1, oczywiście się nie gniewam, powiem ci, że ja również wcale nie chcę wyglądać tak jak wyglądam 
Ale pracuję nad poprawą
Na poważnie to wykonywanie małych ilości powtórzeń w zakresie 4-1 spowoduje maksymalne przyrosty siły przy minimalnych przyrostach masy.
Ale pracuję nad poprawą
Na poważnie to wykonywanie małych ilości powtórzeń w zakresie 4-1 spowoduje maksymalne przyrosty siły przy minimalnych przyrostach masy.
Rekin rośnie przez całe życie...
Bądź jak rekin, k***a!!!
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
