Problem z udami i brzuchem (oraz dietą i planem treningowym)

Eeee gdyby wiedzial to by nie pytal....mlody jest, ot co :)

nie powiedzialem ze wszystko wiem ale jak sie komus wydaje ze wie lepiej ode mnie na czym stracilem te kg czy na miesniacz czy na tkance tłuszczowej a nigdy mnie nie widzial to troche to glupie nieprawdaz ??

po pierwsze: trochę ogłady i szacoonku dla innych

po droogie: masz problem ze zrozoomieniem tekstu pisanego; napisałam "jeżeli nie zmieniłeś" - "jeżeli" oznacza tryb przypooszczający/waroonkowy, nie oznajmoojący

po trzecie:
ale jak sie komus wydaje ze wie lepiej ode mnie na czym stracilem te kg czy na miesniacz czy na tkance tłuszczowej a nigdy mnie nie widzial to troche to glupie nieprawdaz ??
podstawowych zasad czy też praw biochemii i fizjologii wysiłku nie zmienisz, stąd też znając podejście kowalskiego do diety i treningu, można z bardzo doożym prawdopodobieństwem oszacować, w jaki sposoob zmieni się jego ciało pod wpływem wyżej wymienionych; tak więc uważałabym ze stwierdzeniem, że to troche to glupie nieprawdaz ??

"ZNAJAC PODEJSCIE KOWALSKIEGO" a ty mojego nie znasz...to co tu jest napisane to przeszlosc ktora zmienila sie z takich a nie innych przyczyn...

Co się tak czepiacie chłopaka, przeciez w końcu zastosował sie do rad i ma rezultaty.

Z mojej strony masz szczere gratulacje

A może, żeby rozwiać watpiwości innych napisz jak wyglada twój zwykły dzień pod względem diety i ćwiczeń.