Arm Blaster

Bo jak mówiłęm jest mało popularny ze względu na "słabość w bicu"

nie no uwazam ze cos musialo byc z tym nie tak, bo np wiele osob robi biceps w opadzie tulowia by wyizolowac miesien, sa techniki na modlitenwiku by zminimalizowac zaciagania i rwania. Jesli bylby tak skuteczny ze w wielu % by izolowal miesien uwazam ze bylby uzywany przez grupke ktora chce cwiczyc, a omijany przez grupe pozerow, a nie ze nie bylo by go wogole. Ale moje zdanie ja tego naprawde odkad cwicze na zadnej silowni nie widzialem nie slyszalem by ktos stosowal, nie widzialem w zadnym planie.

seba_kzn dobrze ze przeprosiles bo twoj drugi i trzeci post byl bezmyslny.
Na przyszlosc nie krytykuj czegos czego nie widziales na oczy i jescze obrazasz autora postu
pozdro.

To urządzenie było bardzo popularne w siłowaniach w latach 70-80. Potem nadzedł jego "zmierzch". W pogoni za ciężarami ludzie o nim zapomnieli, a szkoda, kupiłbym sobie takie, bo mam podobny poroblem co F.Columbo.

Ale już zmniejszyłem obciążenie więc bic powinien wreszcie ruszyć

Ale mimo wszystko pytam sie czy to ze byl nie mogby to 1 rzeczywista wada? nie to zebym chcial kupic jednak jesli taki dobry polecany przez gwiazdy to porpostu nie mogl zkinac ze sprzedazy/wyposarzenia silowni. Przeciesz gro kulturystow nie przozucilo by czegos co im daje efekty. Moze gdy chodzilem do podrzednych silowni na poczatku- tych z rodzaju osiedlowych to tam moglo nie byc, ale teraz w najlepszym klubie w lodzo, z najwieksza tradycja w ktorym wychowalo sie wielu mistrzow jakos nie chce mi sie wierzyc ze nikt nie cwiczy tym. Jakos nie chce mi sie wierzyc moze ktos mi to wytlumaczyc ?

Arnold tak opisuje Arm Balstera:





Nie wiem jak to było z Arm blasterem w polsce. Bo mnie jeszcze na świecie nie było. Ale w stanach był bardzo polularny i możliwe że jest nadal używany na siłowniach. Pozatym jak już pisałem nieliczni kulturyści go używali. Tylko ci którzy nie potrafili wyizolować bica. Skoro komuś bic rośnie po zwykłym uginaniu bez żadnego uządzenia to po co Arm Blaster a w 80-90% tak jest.

Zmieniony przez - MacLaut w dniu 2006-07-14 20:06:37

Zmieniony przez - MacLaut w dniu 2006-07-14 20:06:52

Ok to teraz pytanie po ch.... autorowi textu nie sadze by cierapial na ta doleligosc co oni, by nie potrafil wyizolwoac bicepsu majac do dyspozycji gro cwiczen.

"[...]nie sadze by cierapial na ta doleligosc co oni[...]" a moze cierpi i chce sobie to kupic, a nawet jezeli nie to co z tego, tez chetnie bym wyprobowal podlokietniki. co w tym dziwnego?

ze nie uzyl googli.pl

Ciebie kolego nie powinno już to interesować !

Pierwsze piszesz że to głupie a jak zauważyłeś że inni chwalą zmieniłeś zdanie . Dla mnie jesteś kimś kto wogóle niezna się na rzeczy i próbuje tylko atakować ludzi nie znając ich ! Tak nawiasem mówiąc to musisz mieć niezwykle małe doświadcznie nie wiedząc w jakim celu tajk naprawdę wykożystuje się to urządzenie .
-------------------------------------------

Dla kulturysty cięzar nie powinien mieć większego znaczenia (patrz . Trening Serge Nubret , Lee Haney....... w dzisiejszych czasach kulturyści takich ciężarów urzywają w czasie rozgrzewki ....czasami nawet nie ...

Ćwiczenie na tym urządzeniu z relacji moich kolegów pokłada duży nacisk na dolne partie bicepsa i doskonale wyizolowuje pracę mięśnia dwugłowego ramienia .

Byłbym bardzo wdzięczny komuś kto znalazł by sklep w któtym można kupić to urządzenie :) W przeciwnym wypadku podejmę się sam wykonania tegoż urządzenia . Pozdr.