pacyna
Krzych666 Posiadasz mzoe lub pamietasz swuj stary plan trenigowy jak zaczynales trenowac o ile taki mailes jesli tak to czy muglbys mi go podac ???
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
7
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
25
...
krzych666
Ekspert
Szacuny
317
Napisanych postów
5572
Wiek
57 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
16915
Przyjacielu - to było 18 lat temu 
Jakieś stare zapiski mam, ale z głowy nie podam, poza tym wcale nie ma pewności, że program był dobry
apokalipsa podał ci dobry link (tylko minus się zakradł na końcu)
https://www.sfd.pl/temat214525/
Zmieniony przez - krzych666 w dniu 2006-07-07 13:41:06
Jakieś stare zapiski mam, ale z głowy nie podam, poza tym wcale nie ma pewności, że program był dobry
apokalipsa podał ci dobry link (tylko minus się zakradł na końcu)
https://www.sfd.pl/temat214525/
Zmieniony przez - krzych666 w dniu 2006-07-07 13:41:06
Rekin rośnie przez całe życie...
Bądź jak rekin, k***a!!!
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
7
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
25
Ok uloze plan a sprzwdzilbys mi go puzniej???
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
