Co dla starego konia ?

Witam

Pracuje 13 godzin dziennie i sami wiecie ze sama zywnosc nie wystarczy, jest to praca fizyczna. I tutaj jest moje pytanie jakie odzywki energetyczne byly bo najlepsze ? Myslalem o Carbo lecz czekam na wasze opinie... Mowie odrazu,
ze nie zalezy mi na zadnej masie itp. Czekam na wasza pomoc.

Pozdrawiam

Pig Killer moj tato oczywiscie sprzywa duzo miesa, lecz mowi, ze mu to nie wystarcza wiec chcial sie spytac o odzywki... Jak mozesz to doradz cos. Jesli te Carbo jest nie zadobre to co najlepiej do ciezkiej pracy fizycznej ?

Pozdrawiam

carbo i gainer.

Czesc, moim zdanie carbo to fajna sprawa, a kupujac je w wiekszych ilosciach wychodzi naprawde tanio, procz tego fajnie na mnie dziala tauryna polaczona kofeina, majac ciezką prace musisz tez sie dobrze wysypiac wiec polecam zma:) to tylko moim sktromnym zdaniem, pisze tylko o tym co sam sprobowealem i bylem zadowolony
pozdro

I wiem ze pytales tylko o odzwki, bo zaraz sie ktos doczepi ze czytac nie umie, ze tauryna to nie jest odzywka itd... ;)

co znaczy "stary koń"?

Dzieki za odpowiedzi. Jeszcze mam takie pytanie odnosnie tego Carbo. Ile razy mam to pic podczas pracy ? Co ile godzin ? I w jakich dawkach ?
Pozdrawiam

jakryc - Chodzi tutaj o mojego tate... Biedaczyna ciezko pracuje wiec cos mu sie przyda, ma 40 lat i prosi o pomoc wiec pytam was.

dobrze zbilansowane wysokoenergetyczne posiłki, a nie żadne carbo, czy gainer

kup tacie witaminy,mieraly(zma) , omege-3 i tribulusa a nie carbo

jeżeli tato je dobre posiłki , to nie trzeba mu żadnego carbo , mioże nop do pracy wziąśc troche ryżu , albo jakieś makarony czy kasze , są to dania wysokowęglowodanowe :)...
jeżeli jednak nie ma takiej możliwości , to przydało by sie zakupićtakąodżywek , polecam Carbo firmy Biogenix o smaku jablkowym-wszyscy chwalą za smak.
do tego można wziąśc jakąś odżywke energetyzująca(np TREC Life EnerGGY-guarana , żeń-szeń kofeina itp-taki pobudzacz) , zestawi witamin , minerały(ZMA) albo Tribulusa terestris'a :)

w posilkach mniej miesa wiecej wegli czyli najlepiej duzo ryzy, kaszy, warzyw...