SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Przyczepy miesniowe

temat działu:

Zdrowie i Uroda

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 9930

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 174 Wiek 37 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1832
Bylem u lekaza i po obejrzeniu rtg stwierdzil ze mam naderwane przyczepy miesniowe przy kłyckiu..nie dal mi jednak zadnego usztywnienia ani nic,kazal sie wstrzymac z trenignami i smarowac masciami (fastum itd wymienil ze 3 ale nie pamietam)jak mozna to w miare szybko zaleczyc i wzmocnic te przyczepy zeby nie zdarzylo sie to 2 gi raz??

"NO PAIN NO GAIN"

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 311 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 3408
rozgrzewka i rozciaganie wzmacniaja sciegna i zwiekszaja elastycznosc, im wiecej energii pochlonie sciegno tym mniej pojdzie w przeczep...

"Trening - najskuteczniejsza forma dopingu"

...
Napisał(a)
yupie_girl ZASŁUŻONA
Początkujący
Szacuny 25 Napisanych postów 4510 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 30521
rozciaganie koniecznie po treningu, nie przed (chyba, ze po porzadnej rozgrzewce)

:)

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 500 Napisanych postów 9533 Wiek 46 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 18713
ano ano
na razie się wstrzymać ... niech się podreperuje
no i uwagi przedmówców

XXX Boofi XXX
Hard Core Straight Edge
"Blood and Guts bro , thats the way it goes !!" - lifter ?

Nie dyskutuj z d****em. Najpierw sprowadzi Cię do swojego poziomu a potem pokona doświadczeniem.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 174 Wiek 37 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1832
Dzieki za wypowiedzi!!
.lukasar mogl bys mi wyoslic to jak krowy na granicy
"im wiecej energii pochlonie sciegno tym mniej pojdzie w przeczep... "

Zmieniony przez - ariel17 w dniu 2006-05-13 21:56:13

"NO PAIN NO GAIN"

...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 30 Napisanych postów 2696 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 31115
jak masz rozciagniete sciegna to one sie rozciagaja, przez co przyczepy sa mniej narazone na naderwanie (bo rozciagnely sie sciegna)

We gonna break

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 174 Wiek 37 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1832
Aha czyli rozciagac sie trzeba sogacz niestety duchowy

"NO PAIN NO GAIN"

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 311 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 3408
dokladnie tak jak powiedzial przedmowca... pozdrawiam

"Trening - najskuteczniejsza forma dopingu"

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 174 Wiek 37 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1832
mam do was jeszcze jedno pytanie:
czy to ze przeskakuje mi tak jak by w lokciu jak cos podnosze w tej rece jest normalne??

"NO PAIN NO GAIN"

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 311 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 3408
Tego to my CI nie powiemy, lekarz powinien zobaczyc... ale jesli nie boli to nic powaznego to byc nie powinno...

"Trening - najskuteczniejsza forma dopingu"

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 174 Wiek 37 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1832
on wlasnie nic nie powiedzial:-/ myslalem ze moze wy wiecie cos na ten temat

"NO PAIN NO GAIN"

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

GINEKOMASTIA - zbierzmy sie i wymienmy doswiadczenia!

Następny temat

Zimne dlonie itp. - co na to? (wino - 1 z lekarst)

electro
Polecane artykuły