SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Mały i Średni prosza o ocenę !

temat działu:

Galeria Zdjęć

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 4117

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 425 Napisanych postów 1814 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 32060
Ten wiekszy ma dobre barki i klate slabsze chyba ramiona(nieiwem ile cwiczy),ten mniejszy miazga zero szerokosci lipne barki,biceps jak moj nadgarstek,klatka zalamana tragedia zdanie zmienie tylko wtedy jak przeczytam wasz staz oby byl niski bo nie ma co oceniac za bardzo
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 366 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 6208
ten sredni ok ;) a ten maly ... ile on ma w barach? 90-100 ? wiecej bym nie postawil :]

i'll show you how good i am ;]

...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 47 Napisanych postów 10140 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 38700
monster2 autor napisał, że on dopiero zaczyna przygodne z siłką

natomiast co do osoby na lewo to sylwetka jest chyba dobra widać mięśnie, nie jest jakos tłusto ja bym nie robił jakiejś reducji ostrej tylko tą krate na brzuchu troche poprawił tak żeby na lato było spoko no ale cięzko tak oceniać po 1 focie... mam nadzieje, że nogi tez ćwiczycie

ps. czekamy na wiecej fot.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1561 Wiek 36 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 24166
Ten mały to autor postu który się najwytaźniej obraził że go objechaliście więc nie odpisze wiec temat do kasacji
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 366 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 6208
coz ... predyspozycji za duzych to on niema ;] ale dobrze ze zacznie trenowac moze wyjdzie na ludzi ;) zycze powodzenia ;]

i'll show you how good i am ;]

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 170
czes panowie mylicie sie z tym autore postu to ten wiekszy go wystawił:)moze cos o sobie napisze cwicze 1,5roku jak widac na zdjenciu dosyc mi idzie mam 18 lat moze podam moje wymiary:) to tak w klacie ma 111cm w łapie jest 40cm ale przy tych barka wydaje sie mała musze nad nimi popracowac no i ten brzuszek troche psuje sylwetke ale to da sie wszystko naprawic nie stety ale wiencej zdjenc nie posiadam ale wrzuce jak bedzie 45cm na łapie
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Forma przedwakacyjna

Następny temat

Przemiana w 8 miechów

electro
Polecane artykuły