jak przyrzadzac piersi kurczaka, zeby byly smaczne?

mam je gotowac z kostkami rosolowymi???

jakie skladniki odrzywcze zawieraja piersi kurczaka?

kiedy powinno sie je jesc (czy nadaja sie na diete redukcyjna?)

piersi z kurczaka są lux ja je gotuje razem z kostką rosołową i mi smakuje

a jak dokladnie to robic?
ile wody do garnka
na wrzatek?
ile kostki?
kiedy wrzucic piersi?
ile je gotowac?
pod przykryciem?
na jakim ogniu?

a jak dokladnie to robic?
BIERZESZ GARNEK, NALEWASZ WODY Z KRANU

ile wody do garnka
TYLE ZEBY PRZYKRYŁO KURZEGO CYCKA

na wrzatek?
NIE KONIECZNIE

ile kostki?
iLE cI SIE PODOBA, DLA SMAKU CAŁĄ.

kiedy wrzucic piersi?
JAK WYŻEJ...

ile je gotowac?
AŻ SIĘ UGOTUJE (MIĘSO BĘDZIE BIAŁE W ŚRODKU)

pod przykryciem?
WEDLE UZNANIA (UWAŻAJ ŻEBY NIE WUKIPIAŁO, BO NIE CHCĘ PISAĆ O TYM JAK MYJE SIĘ KUCHENKĘ

na jakim ogniu?
TAK, ŻEBY WODA NIE WYPAROWAŁA ZA SZYBKO, ZEBY MIĘSO BYŁO CAŁY CZAS POD WODĄ I ZEBY CI SIĘ NIE POLAŁO (WYKIPIAŁO), CZYLI JAK WYŻEJ.

Wersja weekendowa(czasochlonna):

kladziesz piers na folii aluminiowej, obsypujesz wszystkimi ziolami i przyprawami jakie masz i obkladasz pomidorami, porem, cebula. zawijasz i zostawiasz zeby sie "przegryzlo".

pozniej wstawiasz do nagrzanego piekarnika na 20 min w temp 200 stponii.

za***ioza mozesz posmarowac koncentratem piers.

disarrays, miloszmk - sogi polecialy :)

dawajcie wiecej przepisow jak ten milosza, hehe :)

miloszmk, no bomba, aż mi sie jeść zachciało

kuraka mozna zamienic na rybe. tez dobre. najlepiej wchodzi z gora surowki i sosem jogurtowo-koncentratowym aha do i oliwy mozna dodac.

A ja jem piersi tylko smażone
Czasem kroje na drobne kawałki i robie je po chińsku z warzywami lub sosem np. knorr, czasem ubijam i robie kotlety w bułce tartej, a jeszcze innym razem kroje na kawałki, przyprawiam solą, pieprzem, papryką słodką, chilli i czosnkiem.
To moje przepisy
pozdr.

na parze posypane ziolami prowansalskimi

kenzo - ale to jest niezdrowe :/

k3ho - na parze? jak?