Badanie dotyczące przewagi metabolicznej

Qazar z dialogu na taki temat ciężko o 100% pewne zalecenia, ale temat jest ciekawy, przynajmniej dla mnie może są badania na które Ty trafiłeś, a ja akurat nie i odwrotnie - taka wymiana badań nadaje sens rozmowie

zgadzam sie z toba w 100% tak tylko sobie zartuje

http://www.mindandmuscle.net/mindandmuscle/magpage.php?artID=32&pageNum=1 

Już wcześniej czytałem różne opracowania tego autora, ciekawie podchodzi do treningu oporowego na low carb, zdecydowanie zaleca taką aktywność jako ważny element planu redukcyjnego i nie sugeruje ładowań węglowodanów.