Rege17
Witam.mam zapytanie:w jakich odstepach czasowych nalezy brac kreatyne i bilko miedzy saboa przed i po treningu?prosze o odpowiedz z góry dzieki..
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
14
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
95
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
IboK
Początkujący
Szacuny
16
Napisanych postów
4217
Wiek
37 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
43747
nie musi byc odstepu, byle zebys nie laczyl mleka z kreatyna. jesli chcesz pic bialko z mlekiem. To kretke 30 min przed/po.
www.rafalkobylarz.pl
Facebook: Rafał Kobylarz Fanpage
http://www.youtube.com/watch?v=gordky-oNLM
...
Damixxx
Ekspert
Szacuny
600
Napisanych postów
23111
Wiek
38 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
106556
mozesz łączyc bialko z kreatyną w jednej porcji
co do mleka - to np.0,5% styka
co do mleka - to np.0,5% styka
...
Bazz78
Ekspert
Szacuny
870
Napisanych postów
3421
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
30614
j.w 
...
Abu Loppez
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
22
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
3127
jak widac rozchodzi sie o tluszcz, chodz na mojej krecie jest napisane
"nie nalezy laczyc z posilkami wysokobialkowymi 30 min przed i po"
"nie nalezy laczyc z posilkami wysokobialkowymi 30 min przed i po"
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Następny temat
ADIOL-co to jest???????
