1.
- wiek- 24 lat
- staż - 4 lata od 2 lat intensywny trening na suplementach (gainer mass xxl + jedzonko,kreatyna,nitrobaloon,tribusteron,testosterol)
- waga- 61 kg
- wzrost 170 cm
- % tk. tł nie wiecej jak 17%
2. DIETA:
- B: 2-3g/kg , WW: 5-6g/kg Tł: 1-1,4g/kg
3. ŚRODKI NA KTORE POTRZEBUJE ROZPISKE:
- metka pol. 5mg/1tab - 100tab.
- proviron 25mg/1tab - 20tab.
- nolvadex 20mg/1tab - 30tab.
- clomid
4. DODATKI
- gainer mass xxl
- kreatyna
- jakies witaminki
Czy musiałbym cos do tego dorzucić chodzi mi o cynk nie o wiecej koksu? kiedy brać proviron i norvadex w trakcie cyklu, podkoniec czy na koncu wraz z odblokowaniem ?
Za pomoc zgory WIELKIE DZIEKI !!!