gram4
mój staz treningowy to ok 1 roku , z tym że mniej wiecej 8 miesięcy przemyślanego treningu ...
!! Imposible is nothing !!
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
41
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
1265
...
ChEwBacCa
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
205
Wiek
40 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
2671
na pewno nie wykorzystałeś jeszczę wiele ze swojego potencjału i w miare treningów wymiary będą szły w górę ... nie ma chyba potrzeby robić więcej treningów bo nie sądze byś zdążył się zregenerować ... modyfikuj jednak swój trening zmieniając czasm ćwiczenia a powinno być dobrze 
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
41
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
1265
dzieki za odpowiedzii
!! Imposible is nothing !!
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
