Pomozecie ..?? :)

Siema! mam 18 lat 187 cm wzrostu i 76 kg wagi. Na siłowni ćwicze od 2 miesięcy ale wcześniej już ćwiczyłem tyle że z przerwami czyli rok ćwiczeń napewno wyjdzie. Mam pytanie co polecicie do dobrej samoobrony bo wiem ze siłownia się przydaje ale nie chcę byc kims do popychania i też jak trzeba to żebym mógł komus nieźle przywalić!! dzięki za odpowiedzi

kick/thai boxing z uderzanych
sambo, bjj, zapasy, judo z chwytanych
nie ten dzial ale napisalem Ci

To co napisal K3ho napewno Ci pomoze nabrac pewnosci siebie, ale zeby zlapac technike to niestety troche musisz pocwiczyc Z tego wynika ze masz niska samoocene, proponuje Ci zebys byl bardziej odwazniejszy i jak masz jakies problemy to nie patrz czy to jakis kozak tylko lutuj W dzisiejszych czasach nie wystarczy ze ktos potrafi sie bic ale wazna jest determinacja

Takie powiedzenie mojego starszego kolegii, ktore wzialem sobie do serca
" Im wiekszy, tym glosniej pada"


Nie ten dzial

Zmieniony przez - LUKI w dniu 2006-03-20 09:55:22

zapisz sie i cwicz regularnie, solidnie i najciezej jak potrafisz a pewnosc siebie przyjdzie sama.
ps. zapomnialem jeszcze o boksie

ojej...pocwiczysz na silowni to zobaczysz jak Ci pewnosc siebie skoczy;)
I wsrod rowiesnikow na pewno tez!

pewnosc siebie skoczy ale czy silownia nauczy go umiejetnosci zadawania ciosow? ja jednak jestem za zapisaniem sie na sekcje, zawsze moze uzupelnic silka

Moim zdaniem to żałosne , nie mam specjalnie stażu na siłowni bo dopiero jakies 3 miesiące - budowe mniej więcej podobną do założyciela tematu (185 cm - 75 kg , z tym że większość w nogach )nigdy nie trenowałem zadnej sztuki walki a czy potrafie sie bić - tego szczerze mowiac nie wiem bo wszystkie spięcia jakie mnie do tej pory spotykały kończyły sie tak samo - kto pierwszy zaczął napierać po prostu niszczył przeciwnika - oczywście raz to byłem ja , a innym razem mój przeciwnik :D i nie sadze zeby budowa czy umiejętność bicia sie miała jakikolwiek związek z tym czy jesteś popychadłem czy nie - liczy sie to co jest w głowie - pewność siebie (nie mylić z kozaczeniem i cwaniactwem !! ) i umiejetnosc rozpoznania sytuacji - tyle ode mnie .