chciałbym zaczać coś trenować...

no to tak , wymyslilem sobie ze zapisze sie na jakieś karate czy cos :D tylko ze... mam 16 lat , 180cm i jestem dosc wątłej postury tzn bo mam jakies 60 kg :D polećcie mi jakąś sztuke walki, jakieś cwiczenia któe powinienem robic zanim zaczne gdzieś chodzić , zanim bym sie zapisal móglbym sam troche pocwiczyc ( nie wiem pobiegac , porobic pompki heh , i jeszcze jedno jakbyscie byli tak mili i znaleźli cos godnego polecenie w moim mieście o nazwie - Rzeszów :D

Napisz jeszcze po co chcesz cwiczyc sw!!
-dla rekreacji zeby byc ruchu i nie siedziec ciagle przed kompem
-zeby umiec sie obrobic na ulicy
-dla poprawy kondycji
-normalnie cwiczyc sw i jezdzic na zawody (jakos tak)
Przed zapisaniem sie do jakiejs sekcji mozesz sie rozciagac w domu,biegac,pływac,itp.itd.
Pozdro!!


ps.zaraz ktos sie uczepi ze bezsensu pisze albo cos!!

Poszperałem troche i znalazłem troche linków gdzie mozesz trtenowac w rzeszowie:
https://www.sfd.pl/temat27045/

PS.Na przyszłosc uzywaj wyszukiwarki!!

Ten link co podałem wyzej ma juz 4 lata wiec nie wiem czy informacje sa aktualne!!Ale poszukaj jeszcze w ogłoszeniach tam jest BAZA KLUBÓW.
Masz tu odrazu link https://www.sfd.pl/temat166349/ 

no raczej zeby kondycje poprawić , nauczyc sie jakichś chwytów czy czegos do obrony na ulicy tez nie zaszkodzi. myslalem o karate kyokushin , co sądzicie? wiadomo ze odrazu nie bedę wymiatał, wiec na początku kondycja przede wszystkim , potem mozna by sie zastanowić nad jakimś wyższym stopniem wtajemniczenia :) i jeszcze jedno pytanie po jakim czasie bede mógł np polozyc jakiegos dresa ? hehe tak zebym tylko wiedzial na przyszłosc :P

po jakim czasie bede mógł np polozyc jakiegos dresa

moze po miesiacu jakiegos polozysz moze po 10 latach jakis dres ci skopie dupe-na to nie ma reguly

Jak chcesz sie chwytów nauczyć to proponuję np. Judo. Masz podobne warunki do moich (mam 183/70kg i 18 lat) trenuje kyoka 2 rok (7 kyu). Ja po 1.5 roku mogę stwierdzić ze napewno znacznie poprawilem kondycje i technikę , jednak nie jestem pewien czy poradziłbym sobie z dresem. Jednak jeśli chcesz się szybko nauczyć spuszczać lanie dresom proponuje BJJ albo tajski boks. Interesuje Cię tylko samoobrona więc w SW długiej kariery Ci nie wróże. W tym wieku powinieneś się skupić raczej na szybkości i kondycji dlatego kyokushin powinno jest odpowiednie dla Ciebie. Rzeszowski KKK jest dobrym i dużym klubem. Polecam!

sory chlopaki ale g**** prawda
po priomo, ja mam w szafce dresy i cwicze kyokushin i jakos nie szukam zaczepki
po secundo: wszystko zalezy od psychy

Cwicz cwicz, moze sie kiedys przydac, a co jeszcze masz w swoim miescie oprocz kyokushin???
Pozdrawam!

Jesli chodzi ci o samoobrone na ulicy to proponuje bjj.Jesli chcesz komus skopac tyłek to proponuje MT.A jesli chodzi o kk to tez moze byc, wyrobisz sobie kondycje itp.Wiadomo ze w kazdej sw musiz długo cwiczyc zeby dojsc do dobrego poziomu,wiec w miesiac raczej nie bedziesz zbyt dobry ,potrzeba na to z 5-10 lat.Pozdro!!

z tego co piszesz to wynika ze musisz miec czarny pas zeby sie kokazywac noca w miescie

no dobra to wydaje mi sie fajne byłoby kyokushin , ale mam jeszcze jedno pytanie , jaki pas trzeba miec zeby prezentowac juz jakiś poziom , zeby np rozwalic jakiegos cwaniaczkowatego dresa ale bez techniki :) ?