Ile cisną wasi Ojcowie?>

MÓJ STARUSZEK DOBRZE SIE TRZYMA WYCISKA NA KLATE 110. SKUBANY W JEGO WIEKU TO PEWNA SZTUKA (48 LAT) ALE TO PEWNIE PRZEZ TO ŻE ROBI JAKO MURARZ OD KIEDY SKOŃCZYŁL PODSTAWÓWKE.
***
Pozdrawiam;
KOKSFROMBYSL

sorki, ale te nie które wyniki wydają mi się trochę podajrzane.. widzieliście kogoś kto nigdy nic nie ćiczył i wyciska ponad setkę na klatę ? bo ja nie... z tego co ogólnie wiadomo siła i wytrzmałość spadają na starość a nie rosną.. wobec tego zachodzi pytanie ile niktórzy z wszych ojców cisneli by w młodości (oczywiście nie ćiwcząc wcześniej) - 150 ? 200 - normalnie przeciętnie silny młody człowiek potrzebuje 1 - 1,5 roku treningu aby wycinąć setkę, a co dopiero emeryt ?

Znam jednego starszego kilka lat ode mnie gościa który nigdy nie ćwiczył (na siłowni) a 130 na klate pyknie.



Mój cień wygląda lepiej ode mnie

owszem wutrzymałosc rosnie podczas treningów. Ale ludzie kturzy pracuje przy wusiłku fizycznym tez duzo cisnoł ale tesz mi troche sie nie bodoba 50-latek 110 na klate?

<<<<Jeśli chcesz komuś obić twarz najpierw ją sam musisz nadstawić>>>>