SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Ile cisną wasi Ojcowie?>

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3057

Ankieta

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 303 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 2337
MÓJ STARUSZEK DOBRZE SIE TRZYMA WYCISKA NA KLATE 110. SKUBANY W JEGO WIEKU TO PEWNA SZTUKA (48 LAT) ALE TO PEWNIE PRZEZ TO ŻE ROBI JAKO MURARZ OD KIEDY SKOŃCZYŁL PODSTAWÓWKE.
***
Pozdrawiam;
KOKSFROMBYSL

******
Pozdrawiam;
KOKSFROMBYSL

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 159 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 8741
sorki, ale te nie które wyniki wydają mi się trochę podajrzane.. widzieliście kogoś kto nigdy nic nie ćiczył i wyciska ponad setkę na klatę ? bo ja nie... z tego co ogólnie wiadomo siła i wytrzmałość spadają na starość a nie rosną.. wobec tego zachodzi pytanie ile niktórzy z wszych ojców cisneli by w młodości (oczywiście nie ćiwcząc wcześniej) - 150 ? 200 - normalnie przeciętnie silny młody człowiek potrzebuje 1 - 1,5 roku treningu aby wycinąć setkę, a co dopiero emeryt ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 12147 Wiek 39 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 206608
Znam jednego starszego kilka lat ode mnie gościa który nigdy nie ćwiczył (na siłowni) a 130 na klate pyknie.



Mój cień wygląda lepiej ode mnie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10798 Napisanych postów 47731 Wiek 26 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 57816
owszem wutrzymałosc rosnie podczas treningów. Ale ludzie kturzy pracuje przy wusiłku fizycznym tez duzo cisnoł ale tesz mi troche sie nie bodoba 50-latek 110 na klate?

<<<<Jeśli chcesz komuś obić twarz najpierw ją sam musisz nadstawić>>>>
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Zakwasy

Następny temat

Pompowanie klatki - pomocy!

NutLove