Pupcia :)

Mam taki problem ze wydaje mi sie ze mam za gruby tylek ale w tym sęk ze ja mam poprostu duze miesnie tylka tj.ja mam bardzo twardy i umiesniony tylek ale taki odstajacy...i nie wiem co zrobic,czy da sie jakos zrobic zeby tylek byl maly?A moze tak jest dobrze?(do pań :p)

dobrze jest

wrzuć foto to Ci powiem :P

a mozesz mi kolego powiedziec co robiles ,ze masz taki tylek??, bo ja natomiast marze zeby miec wieksza i wypukla pupe,cwicze juz pare tygodni ale efekty prawie rzadne....:(
pozdrawiam

to dlatego że piszesz "żadne" przez "rz"

a serio, to po paru tygodniach ciężko oczekiwać efektów, prędzej po paru miesiącach a najpewniej po paru latach

heheh no fotki raczej nie dam :P No cwicze juz ok. 2 lata na silowni (z przerwami) nogi i pupe robie 3x w tygodniu (HST).

maryjka2, radio?
Rzuć okiem na tą stronę, czyli nasz kochany Atlas Ćwiczeń w pełnej wersji hxxp://exrx.net/Lists/Directory.html i wybierz te nazwy Maximus, Medius, Minimus.

no tak, ja juz atlas odwiedzalam nie raz , tylko co z tego jak nie mam dostepu do silowni na razie, wiec cwicze tylko w domciu.Za moje bledy w pisowni z gory przepraszam, ale nie czesto mam sposobnosc pisania w jezyku ojczystym,wiec moze dlatego wale byki
I prosze mi tu nie kojarzyc mojego nicka z radiem Maryja!
pozdrawiam

Ależ, ależ kłaniając się nisko przepraszam za te porównanie ;)

Edytowana, bo walnąłem ze 3 byki. Jak widzisz nawet nam się to często zdarza.

Zmieniony przez - lonely w dniu 2006-03-01 09:44:59