OLIMP CREATINE MEGA CAPS ...

Taaaaaa, bede 3000 tematów czytał... Po to jest to forum zeby sie dowiadywać...Jeżeli JA zadałem pytanie to oczekuje od WAS odpowiedzi - Proste i logiczne....

Zadałem pytanie do OLIMPU, jak brać Creatina Mega Caps, czy zaprzestać po 30 dniach czy brać ciągle. Olali mnie. Jest to nowość na rynku. Dawkowanie jest też dość rewolucyjne - 4 capsy po treningu raz dziennie.
I myślę że nie tylko ja mam wątpliwości.

A odczuwasz jakieś efekty po 30 dniach ??

1.Nie zadawaj pytań na które odpowiedzi znajdują się już w serwisie!
2. jaka nowosc ta kretyna jest stara jak swiat
3. po raz kolejny dawkowanie
treningowe: 5g na czczo, 5g potreningu
nietreningowe: 5g na czczo
5g czyli 4 kapsy.
4. Cykl powinien trwac od 4 do 8 tygodni przewzznie trwa ok 6
Przeciez to jest proste jak cholera!


Zmieniony przez - Czarnyy w dniu 2006-01-26 12:18:07

Przepraszam bardzo Panie "czarnyy"...chyle głowe przed Toba, ku okazaniu szacunku...

bez ironi prosze, wszystko juz wiesz czy masz jeszcze jakies watpliwosci ?

Czarny- to po kiego w....ała na opakowaniu napisano 4 po treningu, a w dni nietreningowe 4 w porze treningów.
Ja zaczynam wątpić i dlatego szukam kogoś mądrego a nie nerwowego.

Moje pytanie brzmiało : Czy po 30 dniach zażywania kreatyny odczuwalne są jakieś efekty?? Jednak mimo tego, ze zadawałem je kilka razy - nie otrzymałem odpowiedzi, za to zostałem skierowany do czytania na forum...Czytam czytam i czytam i jakoś ni****a takiej informacji znaleźć nie moge...WIĘC POWTARZAM PYTANIE PO RAZ 10: CZY PO 30 DNIACH [ OKOLICE JEDNEGO CYKLU ] ODCZUWALNE SĄ JAKIEŚ EFEKTY??????!!!!!! Po to na forum jest możliwość zadawania pytań żeby otrzymywać na nie odpowiedzi...nie rozumiem tekstów typu: nie zadawaj pytań, które są już na forum.
Wobec tego niech nikt nie zadaje żadnych pytań, bo napewno padło ono [ moze kilka lat temu przykładowo ] już na forum. Ja nie wiem...co za ludzie...ehh

Ja od 2,5 tygodnia jade na tej kretce. W treningowe rano 4 kapsy i po treningu 4. W Nt tylko rano 4 kapsy. Na efekty jeszcze chyba musze troche poczekac, ale nie jest zle:)

OPdpowiem na twoje pytanie: nie wiem i nikt z tego forum tego nie wiem, jeden odczuwa dzialanie kreatyny na koncu cyklu, drugi w srodku a trzeci na poczatku, jest to sprawa zbyt indywidualna zeby uogolniac. pociagnij cykl tak z 6-8 tygodni dopuki bedziesz czul ze sa efekty, 4 tygodnie to za krotko. Co do dawkowania jest to monohydrat kreatyny i bierze sie tak jak ci/wam wczesniej napisalem