cwiczenia redukcyjne nog /help/

ja mam straszne buły na łydkach jak sie tego pozbyć?
mięśnie ud mam spoko tylko te łydki takie nieproporcjonalne...
niczego nie trenowałam po prostu chodzę wszędzie piechotą i tyle mojej aktywności fizycznej :D a łydki mam ogromniaste jak dla kobitki, jak to wogóle możliwe???? ( pytam serio)

proponuje zaczynać od zapytania wyszukiwarki np. tak : https://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=�ydki 

anka, tyz mam wieksze lydki, ale to chyba genetyka, mecze je jak moge, efekty jakie stam sa, ale nigdy nie bedzie to lydka ala lopez


Pozdr.

Zmieniony przez - yupie_girl w dniu 2006-01-25 10:10:35

myślałem że lopez słynie z zadka a nie z łydek ...

nom, dupsko ma niewaskie ale zwazywszy na latynoska figure, ma szczupla talie, duzy tylek&uda i chude lydki (moze tu widac )


Pozdr.

krótko mówiąc brak proporcji

witam kochane!

ja mam z kolei taki problem,ze nie moge wyszczuplic ud! Nie wiem jak zejsc z obwodów w udach?? Wołam pomocy,bo wszedzie mi pospadało a tak stoi uparte.Mam silownie 3 razy w tyg,plus dwa razy taniec po 90 minut. Ni emoge biegac,bo mam zapalenie wiazadła strzalkowego(czyt.stopa).Jak kochane mozna je wyszczuplic i jeszcze maja troche cellulitu:(.
Oprocz udek to jeszcze zalezy mina wyszczupleniu ich gornej czesci - tzw. purzytka,pupe mam umiesniona:)

witam kochane! ... Jak kochane mozna je ...

sory ale nie mogłam się oprzeć, czyżby ktoś tutaj bardzo nie chce pomocy Tyki

Witam kochane - tzn. Witam kochane kobiety!

Nie wiem kiedy skonczylas podstawy polskiego,ale chyba dawno:)
Bardzo prosze bez insynuacji,dobrze?

Niom... czyli nie chcesz pomocy Tyki, albo uznalas ze z facetami nie warto sie witac.

I cos sie tak zbulweryzowala, Brydzia?

Napisz dokladniej, co rozumiesz przez "mam silownie" ilestam razy w tygodniu, bo jak patrze na niektore laski u mnie w klubie, to one "maja silownie" chyba codziennie, ale na pewno nie robia tam zadnego treningu.


Zmieniony przez - Uka P. w dniu 2006-01-27 12:58:41