...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
napewno podstawa w tym wypadku jest regeneracja ale glownie chodzi o czas wlasnie, jestem juz ponad miesiac bez silki i czuje ze jest lepiej niz na pcozatku przerwy ale poprawia sie powoli, lekarz mowil ze po 3 miesiach organizm bedzie juz czysty i gotowy do treningow, inny ziomek mowil z emoze potrwac nawet pol roku, ale narazie poddaje sie regeneracji poki miesnie same beda sie prosic o dobicie. dzieki za info
...
Napisał(a)
Wez rózne naturalne srodki na regeneracje zma , propolis , pollen , mleczko pszczele , tribulus itd , One przyśpiesza zregenerowanie sie
...
Napisał(a)
z regularnej suplementacji stosuje zma przed snem
MGB6 ze skladem:
mleczan magnezu - 500mg
b6 - 6mg
z rana
beta karoten 10mg tez rano
Vitamin A-Z Antioxidant formula z hiteca po posilku
Niedlugo wrzuce do diety troche bialka z odzywki bo mi zalega i czeka na cykl
Co do tego dorzucic zeby bylo optymalnie ale tez zeby nieprzedawkaowac substancji ktore aktualnie zapodaje
dzieki z gory
MGB6 ze skladem:
mleczan magnezu - 500mg
b6 - 6mg
z rana
beta karoten 10mg tez rano
Vitamin A-Z Antioxidant formula z hiteca po posilku
Niedlugo wrzuce do diety troche bialka z odzywki bo mi zalega i czeka na cykl
Co do tego dorzucic zeby bylo optymalnie ale tez zeby nieprzedawkaowac substancji ktore aktualnie zapodaje
dzieki z gory
...
Napisał(a)
Tak jak napisałem powyzej wszelkie pozostałe srodki na regeneracje , nie powinny zaszkodzic , ew. Tauryna , Cynamon by zwiekszyc wrazliwosc na inse to też przyspiesza regeneracje
Polecane artykuły