SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

malate vs. monohydrate ;]

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 4064

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 334 Wiek 39 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 11443
Ja biore mono dopiero 3 dzień i już powoli czuje przypływ siły oraz napompowanie. Jest to moj pierwszy cykl i mysle że będzie bardzo dobrze:)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 1863 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 38927
Czy po jabłczanie tez "schodzi" tak jak po monohydracie ?
Nic nie schodzi tak jak po mono nic nie schodzi

Czy to prawda ze jabłczan nie zatrzymuje wody i nie jest sie takim "napompowanym" jak w czasie brania monohydratu ?
W teori prawda w praktyce nie....Żeby zauważyć retencje na mono trzeba mieć poniżesz 10%bf. Ten efekt jest nie zauważalny - wielu użytkowników pisze głupoty bo nigdy nie stosowało albo mają diete solno-węglowodanową

Jakie są jeszcze różnice między jabłczanem a monohydratem ?
cena,
sam ***łczan to strata kasy
lepiej stak


edit:
zagwiastkowało mi jabłczan

Zmieniony przez - KasaChoryh w dniu 2006-01-18 10:33:02

"..o tutaj jest fulu wypas na witamince widac ze jestes bo pucuchy jak u chomika
normalnie powiedz ziomek co,wstrzykiwales zeby tak na rylku fajnie opuchnonc wodom
to se takie rozpiszemy podobne bo to od razu budzi respekt na dzielnicy jak z
rentencjom na mordzie sie,kolesie bujajom od razu widac ze konkret ekipa..." by bamber16

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
pewnie wpisałeś po "j" "e", a nie "a" i wyszedł ***łczan
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 1863 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 38927

"..o tutaj jest fulu wypas na witamince widac ze jestes bo pucuchy jak u chomika
normalnie powiedz ziomek co,wstrzykiwales zeby tak na rylku fajnie opuchnonc wodom
to se takie rozpiszemy podobne bo to od razu budzi respekt na dzielnicy jak z
rentencjom na mordzie sie,kolesie bujajom od razu widac ze konkret ekipa..." by bamber16

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

co na przyrost masy??

Następny temat

Kreatyna i białko

electro
Polecane artykuły