Do XENY !!!!! FRUKTOZA

Al_Bundy_2 - nic nie napisałeś o metabolizmie fruktozy . A pytanie dotyczyło fruktozy a nie opisu weglowodanów i metabolizmu glukozy .

Wszystko oki Al Bundy,le my raczej chcemy sie dowiedziec konkretnie co z tą fruktozą,czy tyjemy po niej czy nie,bo juz mam mętlik w głowie

Fuktoza jet metabolizowana bez udziału insuliny( częściowo fruktoza jest zmineniona na glukoze ,ale to jest pomijalny proces). Fruktoza uzupełnia głównie glikogen wątrobowy , i jak wiadomo jego ilość jest mała do uzupełnieni. Po zapełnieniu glikogenu wątrobowego reszta fruktozy jest zmienia z trglicerol z w dalczej kolejnosci w tłuszcz.

Najlpszą porą na spożycie fruktozy jest śniadanie.

I dla tych co nie wiedzą glikogen wątrobowy jest głównie wykorzystywany
w spoczynku ( wysiłek fizyczny nieznacznie wływa na glikogen wątrobowy).

To tyle w skrócie .

o kurcze dopier teraz przyczajłem date 19 czerwiec 2001 17:22

Fruktoza z owoców cie za bardzo nie stuczy bardziej bym się bał syropu fruktozowanego (czy jakoś tak) stosowany w np. musztardach itp. nie dość że tuczy to jeszcze obciążą wątrobę, spowalnia trawienie, i daje uczucie senności i jeszcze jest pożywką dla złych bakteri w jelitach, ale z umiarem zawsze można :)

Archeolog...