Do oceny i porównania (aktualne foty 2,3 str.)

a tak wogole to mnie zdolowal awatar homme, mam alergie na pedryli

Chiny heheh no nie wiem, skąd on wytrzasnął takiego AVKA Hehehe

homme - ma czas do jutra na zmiane , inaczej ban (mało mnie obchodzi jego tłumaczenie)

Chiny - edytuj posty, ta ikonka z "lupą" nad Twoją wypowiedzią...zeby nie pisac kilku wypowiedzi pod rząd

Banan Pozy są już znośne ??

no jest lepiej
ale jeszcze duzo do porpawy...zle trzymasz (i napinasz) ramiona przy pozie bicepsy tyłem (to chyba było 2 lub 3 zdjecie z tych co teraz dałes)

taa poza "zawodowa" to
ogolnie wiem ,ze samemu sie robi ciezko - wiec moze byc , ale najlepiej poprosiuc kogos aby Ci pstryknal kilka zdjec, i przy tym odpowiednio ustawił

no i dawal bym zdjecia kolorowe, a nie poddane jakims obróbkom - w tym wpyadku chociazby skala szarosci

"jakmnnie poznala to mialem mniejwiencej taką sylwetke jak ty teraz (bez wlosów)"
Kurde rozwalił mnie ten tekst

Szebka jest estetycznie, ale musisz pracowac nad szerekością pleców oraz nad klatką- w tym momencie postawilbym na trening z takimi priorytetami
pzdr.

Oki następnym razem będą troche jaśniejsze. Daje czarno biało bo uważam że lepiej na nich ocenić budowe, bo w tej chwili opalenizna zeszła i ciężko jest wydobyć wszystkie zarysy na kolorowych fotkach. Ale nawet jak dam czarno białe to następnym razem rozjaśnie bardziej.

Ripper14 no i własnie tak robie ktoś mnie wcześniej zapytał o mój priorytet i napisałem że to klatka, plecy również będą poddane "obróbce". Teraz mam trening na "Siłe" więc przyłoże sie do tych dwóch części bardziej. Dzięki za podpowiedź i ocenke



Zmieniony przez - Szebka w dniu 2005-12-21 08:29:58

Jak na 3 lata moim zdaniem słabo chyba ze chodzi Ci o estetyczna sylwetkie bo jak tak to jest oki.

Basco "więc jest Oki" bo mi chodzi o wysportowaną sylwetke, z dobrym zarysem mięśnia ale mój cel to pare kilo mięśnia ale czystego głównie na klacie, i plecach. W tej chwili mój priorytet to klatka piersiowa. No nic dzięki za ocene

Gdybyś nauczył się pozować,na pewno zaskoczyłbyś wszystkich.Wyglądasz dobrze,choć na mój gust brakuje Ci masy.Masz jednak świetną,sportową sylwetkę o dobrze zdefiniowanej muskulaturze.Laskom na pewno się podobasz Określ teraz cele i dąż do nich.Najważniejsze żebyś Ty czuł się w sobie dobrze!Pozdrawiam.