Monster Mass + Kreatyna ?

...

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 1082 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 16693

Siema właśnie zakupiłem Monster Massa z Biogenixa 5 kg. Do tego kupiłem równiez kreatyne Multipowera 300 kaspułek. Ćwicze 3 x w tyogodniu. Proszę o pomoć w rozpisce brania tych odżywek zarówno w dzień treningowy jak i nietreningowy.

Hantle, odżywki, siłka i d***** !!

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

KasaChoryh

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 1863 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 38927

Ale żeś wybrał zestaw.....

Diety zapewnie nie masz wogóle.

Kase wydałeś na bezsens.
A jak dawkuje sie kreatyne to masz tysiące postów

Zmieniony przez - KasaChoryh w dniu 2005-12-16 14:16:26

"..o tutaj jest fulu wypas na witamince widac ze jestes bo pucuchy jak u chomika
normalnie powiedz ziomek co,wstrzykiwales zeby tak na rylku fajnie opuchnonc wodom
to se takie rozpiszemy podobne bo to od razu budzi respekt na dzielnicy jak z
rentencjom na mordzie sie,kolesie bujajom od razu widac ze konkret ekipa..." by bamber16

...

Wielki Be

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 1082 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 16693

czemu źle wybrałem? co widzisz złego w tym zestawie

Hantle, odżywki, siłka i d***** !!

...

KasaChoryh

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 1863 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 38927

Poco Ci ten produkt z BX jak nie masz ułożonej diety?? Będziesz jadł w ciemno - pozatym marunujesz kase....raz że drogi produkt....dwa że zamiast tego lepiej i taniej kupić ryż/kure.

Kreatyna w kapsa to też drogie wyjście.
Multipower to droga firma - jak wybierasz mono to kupuj najtansze i zawsze w proszku.

...

MaTi99

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 158 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1245

gainer ok, kreatyna tez ok ale droga i jeszcze w kapsach ktore są 2 x drozsze ;)

3 x Thermal Pro po 99zł
chętni na: [email protected]

...

Wielki Be

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 1082 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 16693

Ale czy ten zestaw jest dobry ?

Hantle, odżywki, siłka i d***** !!

...

BPL-G Fizjoterapeuta

Ekspert

Szacuny 2111 Napisanych postów 49893 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 492546

To nie jest zastaw gainer jesli uzupelni diete to na pewno sie przyda i zostaje sama kretka a sama kretka to nie zastaw

...

Colter

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 3045 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 30013

Dzień treningowy:
rano na czczo 5 kaps.
po treningu 5kaps.
Dzień nietreningowy
rano na czczo 5 kaps.

GAINER w zależności od braków w diecie, między posiłkami i ok. 30min po treningu

Dokup carbo i do każdej dawki kreatyny bierz ok. 50g
Jeżeli nie stać Cię na carbo kup glukoze w spożywczaku

Zmieniony przez - Colter w dniu 2005-12-18 00:38:54

www.theanimalrescuesite.com - daj 6 misek pokarmu dla głodujących zwierząt!
www.thehungersite.com - daj 1,1 ciepły posiłek dla głodujacych na świecie!
www.therainforestsite.com - uratuj 10m2 lasów tropikalnych!
www.thechildhealthsite.com - pomóż chorym dzieciom!
http://www.pajacyk.pl/ - nakarm glodne dziecko
http://www.sfd.pl/temat209527/ - ZAPRASZAM