Treningi i alkohol

Lepiej to ograniczyc alkohol do minimum, a najlepiej to zrezygnowac z niego na zawsze , ale tego sie chyba nie da ))

Mariux

sprostuję :
jak mam kaca to żadna siła mnie nie ściągnie z łóżka!!!

Wielebny Doctor Cienias

Podstawowa zasada - nie po to dostarczamy do organizmu dodatkowe białko i aminokwasy by zniwelować jego działanie alkiem.Słyszałem kiedyś taką opinię, że kieliszek wódki to tydzień treningów do tyłu. Więc wybór należy wo Was. Ja wogóle, nawet browara nie piję. Pozdrawiam.

Troche przesadzasz kondziu

Ja ćwicze, pije rzadko ale jak już to tak poważnie! Następnego dnia nigdy kaca nie mam a na pakowni mam większą wytrzymałość...

NARKA

Skwarek

a ja dzisiaj walnąłem półtora piwka poszedłem na boicho i miałem takiego spida jak po 10 krotnej dawce kreatyny i latałem po boichu jak wściekły waliłem przewrotki jak zły ,ale trwało to ok. 45 min.a potem przeszło...ale to tylko podsumowanie dzisiejszego dnia i nikomu takiego "treningu" nie polecam ;)
nie próbujcie tego robić w domu...
poprostu moim zdaniem puściły troche chamulce od strony psychologicznej i się wyluzowałem...ale wiem że na siłowni to raczej mogło by sie skończyć np.conajmniej źle.

Wielebny Doctor Cienias

Dlaczego nikt nie rozumie, że alkohol jest szkodliwy i należy go unikać? Wszystko dla ludzi? Jasne - lepsze to niż prohibicja i setki sklonowanych All Capone, zwłaszcza w Polsce... Wiecie co Ja sądzę o alkoholu? Powinien być dostępny, ale wraz z uświadamianiem dziatwy co alkohol może uczynić dobrego a co złego. Dzisiaj widziałem gdzieś na oko dziesięcioletnich łebków popijających piwo z puszki. Ledwo od ziemi odrośli a już łyse, ogolone pały, przekleństwa...

Ricardo

e to ja jestem aniołek bo zacząłem w wieku 12 lat ;)
i do dzisiaj tak ciagnę czyli prawie 13 lat stażu pijackiego,srednio raz na tydzień jakiś browar,ale spoko spoko,dzięki siłowni ograniczyłem i jestem prawowitym,znanym i powszechnie lubianym obywatelem ;)))

Wielebny Doctor Cienias

Zmieniony przez - Doctor w dniu 01-04-08 17:27:27

'Alkohol to zguba ludzkości'

do tej zguby ludzkości można dopasować prawie wszystko na tym świecie...nie bronię alkoholu,ale "na zdrowie..."
zawsze mnie bawi to powiedzenie jak podnoszę kielich...kompletnie bez sensu

Wielebny Doctor Cienias