kurde to nie skumalem ehehehe czyli bez omega 3 moge miec problemy ze skora tak sadzisz hmm... cwicze zaplanowanym cyklicznym treningiem juz poltora roku mam diete oraz czasami wspomagam sie suplementami nigdy nie bralem omega 3 i nie mam zadnych problemow ze skora stary :)
A powiedz mi co sadzisz o b12 bo glownie o to pytam ?? Mi sie wydaje ze jest mocno przereklamowana ale to tylko moje zdanie czekam na wasze sugestie!!
A powiedz mi co sadzisz o b12 bo glownie o to pytam ?? Mi sie wydaje ze jest mocno przereklamowana ale to tylko moje zdanie czekam na wasze sugestie!!
http://www.sfd.pl/temat246720/ ---> wszystko o witaminie b12
http://www.sfd.pl/Żeń_Szeń-t319678.html ---> wszystko o Żeń Szeniu
Jeżeli Ci pomogłem daj mi Soga :)