koniec cyklu i co dalej

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

szczypiorr

Ekspert

Szacuny 95 Napisanych postów 2282 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 11471

Sorki że się trochę za bardzo podjarałem ale to mój czuły punkt trochę, pozdrawiam

wytrwałosc drogą do sukcesu

...

klufczyk

Znawca

Szacuny 43 Napisanych postów 3983 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 25216

taka genetyka

nic na to nie poradzisz

...

artlite

Znawca

Szacuny 29 Napisanych postów 5693 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 31085

No zmienione sa proporcje przy malych nadgarstkach, wiadoma sprawa.

Masz jakas fote? Dostalbys SOGa od artlite.

.__._.__.__||_
/.__||.'__/|_-_|
..(_.||..|......||_
\_,_||_|.......\_/...:LIGHT!:.

...

szczypiorr

Ekspert

Szacuny 95 Napisanych postów 2282 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 11471

no wsumie ale widze jeszcze jakąs nadzieje za kilka lat bo co niektórzy szybko byli rozwinięci a ja jakby z wiekiem coraz bardziej i coraz bardziej, mój ojciec też na fotkach wygląda na kawał liście i dopiero podobno jak miał 20 kilka lat to sie rozwinoł, może coś tam jeszcze da radę. Ale wracając do tematy macie jeszcze inne pomysły na zmniejszenie spadków, co sądzicie o klenie (czy musza byc przy nim spadki, czy da się tego uniknąć)?

wytrwałosc drogą do sukcesu

...

szczypiorr

Ekspert

Szacuny 95 Napisanych postów 2282 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 11471

tu jest link do obecnych chociaraz jeszcze mało a w nim na górze do zdjęc z siłki z przed ok roku
https://www.sfd.pl/temat235438/

wytrwałosc drogą do sukcesu

...

artlite

Znawca

Szacuny 29 Napisanych postów 5693 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 31085

Jestes ciekawym (bez urazy) przykladem typa. Mozna by Ci wiele pyt zadac... np czy jako taki ultraekto (bo zakladam 99% ze taki byles) zmienil Ci sie mocno metabolizm po tylu cyklach? Czy rzezbisz sie tak samo jak na poczatku? Sa niektorzy, ze potrafia sobie go tak rozregulowac, ze nigdy nie wraca na miejsce. Szczegolnie po omie zauwazylem, nie chce byc zlym prorokiem bo nigdy jej nie bralem - ale szczegolnie po omie ludzie. Mniej po tesciu zdaje mie sie.

Sog za foty i powodzenia.

Aaa, pamietaj ze nie warto ladowac i ladowac bez umyslu. Bo 20 cykli to juz przesada imho i bledne kolo. Nie lubie kazac jak psycholog, ale jak byles dla siebie maly przez nascie lat zalozmy (nie wiem kiedy miales pierwszy cykl) i ludzie przyzwyczaili Cie do takiego wizerunku albo nawet i gorzej - przyczepili Ci go bezlistosnie i podsmiewali to on nigdy z Ciebie nie zejdzie bro. Nie ma sensu pakowac i pakowac w nieskonczonosc. Byl taki program tv, ktos mi mowil kiedys, o typie ktory byl kulturysta i byl ogromny... zylaste 50kilka cm, nie mowiac juz o innych partiach. Amerykanski koks, wiec inna sprawa troche. W kazdym razie patrzy w lustro i mowi "Noo.. teraz ojciec juz mnie nie uderzy".

On cwiczyl bo byl chory i naduzywal. Tak nie ma sensu bo cokolwiek naduzyjesz - naduzyje potem Ciebie. Pzdr.

.__._.__.__||_
/.__||.'__/|_-_|
..(_.||..|......||_
\_,_||_|.......\_/...:LIGHT!:.

...

Uriel

Ekspert

Szacuny 96 Napisanych postów 8310 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 38343

Greg Zulak opisywał w Muscle Magazine w roku 98 bodajże - 56cm w bicu 149cm w klacie 130kg zył - typ mówi: Teraz już ojciec mnie nie uderzy nigdy wiecej - bo bil go notorycznie. Co wiecej typ wydawal sie sobie malutki i zamiasrt monstrum widzial malego skrzywdzonego chlopczyka. Nie ma co koksowac, zeby byc wielkim - bo przyjdzie chuchro 50kg wyciagnie klamę i poszlo sie ***ac 50.000-60.000zł na odzywki, koks, 10 lat treningow. Trzeba potrafić zaakceptowac samego siebie. Bo jesli ktos cwiczy na bombie schodzi z niej i mowi ze jest maly i usi doyebac to juz jest cos nie tak. Ja ja przestalem cwiczyc - powiedzialem - ech wcale tragicznie nie wygladam - bylem troche szczuplejszy - 89cm w pasie 74 w udzie - teraz wcale mnie nie goni do strzelania siuwaxu.

Zmieniony przez - Uriel w dniu 2005-12-13 00:40:29

Be real - you have to make this shit your life. If you aren't in it all the way fully committed don't f***ing bother.

...

szczypiorr

Ekspert

Szacuny 95 Napisanych postów 2282 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 11471

słuchaj co do tych 20 cykli i ogólnie to oki pogadamy za kilka lat, zreszta popatrz na starych tutaj na forum, tylko że zwróc uwage jakie to większości sa cykle skoro są za 50-150zł w 70%, duza częśc z nich to jakby hmmm, może jeden długi na małych dawkach podzielony np na 3, tj. np. 30 dni metax po 10mg jakas tam krótka przerwa powiedzmy 50 stanabolu w 2-3 tygodnie i kolejny podbny tyle że z innych środków, czasem cus z nieco większymi dawkami, co do zmiany metabolizmu to raczej nie zauważyłem żadnych zmian dopero ostatnio ale do długo na nie pracowałem żeby ciut go zwolnic dla trzymania lepiej masy, a ogólnie jeśli nie dbam o to, to nawet moge nie ćwiczyc i poprostu się beż niczego rzeźbie, tłuszcz schodzi, miesnie niestety też ale teraz wole mieć nawet ciut tłuszczyka ale mieć nieco więcej wagi

wytrwałosc drogą do sukcesu

...

Uriel

Ekspert

Szacuny 96 Napisanych postów 8310 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 38343

Szczypior wygladasz niezle nawet dobrze, po co Ci ta masa? nie przeyjesz bez niej. Bo tak usilnie walczysz o kazdy kilogram.

Be real - you have to make this shit your life. If you aren't in it all the way fully committed don't f***ing bother.

...

szczypiorr

Ekspert

Szacuny 95 Napisanych postów 2282 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 11471

a co do tej samooceny to nie o te saa chodzi ale psychika moja się zmieniła przez ostatnie lata diametralnie, i nie liczy sie dla mnie to ile waże i ile wycisnę czy kogo załatwię na zawodach, na szczęście życie przez ostatnie pare lat mnie wiele nauczyło, i najważniejsze jest dla mnie że postawiłem sobie jakis cel i do niego sięgam, obecnie równie dobrze gdyby mi się natrafiła możliwośc mogę ćwiczyc elektryczne bierki pod wodą lub cokolwiek innego byle mi to tylko sprawiało frajde

wytrwałosc drogą do sukcesu

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat