Szacuny
12
Napisanych postów
705
Wiek
36 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
34844
mam pytanko nie chce kupywac gainera .. tylko chce kupic sobie carbo + bialko i mieszac je w dowolnych proporcjach i teraz szereg pytan
w czym mieszac te carbo i bialko .. w wodzie / mleku .. ( carbo z mlekiem chyba nie bardzo)
i teraz kolejne czy jezeli carbo i bialko beda mialy inne smaki czy nie beda sie one gryzly jakos .. Chce kupic sobie Carbo BX i SP 80 6 kg i 3,2 kg
dodam jeszcze ze te carbo bedzie sluzylo mi zeby samo spozywac je przed treningiem a bialko na noc
Szacuny
57
Napisanych postów
10990
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
88360
gain bolic olimpa masz po niecale 25zl za kilogram...to taniocha jak na gainera chyba nie ?
a z tymi proporcjami tak do konca nie musisz regulowac skladem odzywki...wystarczy ze bedziesz to robic normalnym szamem w ciagu dnia...tu wiecej kury a tu wiecej ryzu...
bez cyrtolenia i kombinacji
Szacuny
12
Napisanych postów
705
Wiek
36 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
34844
chodzi o to ze dowolnie mieszal bym sobie porcje wegli i bialka jka by mi sie podobalo a gainerze mam juz to narzucone .. i taniej by mnie to chyba wynioslo ..
Szacuny
57
Napisanych postów
10990
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
88360
mozesz mieszac w wodzie (mleko odpada ze wzgledu na smakowe carbo)...pokombinuj ze smakami tak zeby Ci to wyszlo...wierze ze dojdziesz do kompromisu :)
Szacuny
12
Napisanych postów
705
Wiek
36 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
34844
wlasnie nie wiem jakie smaki by do siebie pasowaly .. a niechce zrypac i pic 6 kg jakiejs niesmacznej mieszanki .. wiec moze jakies podpowiedzi sugestje jestem otwarty na wszystko :)
Szacuny
12
Napisanych postów
705
Wiek
36 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
34844
misOO nie pilem nigdy bialka z woda .. a teraz jeszcze do tego carbo ? myszlisz ze to da rade ? i czemu nie mozna carbo samakowego z mlekiem .. ? nie rozpuscilo by sie czy czemu ? :)